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沐小北回复温茶米酒:由咪咕视频与芒果TV联合出品的国内首档瘦身日子调查真人秀《哎呀好身材》播出后反应火热，深受健身爱好者们的喜欢与好评。节目中四位明星嘉宾带领观众领会多种新潮健身法，张天爱浆板瑜伽、乔杉水下动感单车、凌潇肃黑科技健身、王菊莫斯利轻断食等让很多网友纷繁表明被种草，节目论题屡次出圈，不只激起广大观众参与健身应战，并且联合咪咕善跑APP发挥持续影响力，活跃带动全民健身风潮。本期节目中，节目将持续跟从明星探究健身方法，将健康日子逐渐浸透群众日子。张天爱拜师杨迪学扮丑 乔杉勉励讲演笑对质疑本期节目中，张天爱约请“懒友”杨迪一同参与普拉提练习，杨迪自曝从未进过健身房，面临各种普拉提器械表明非常涨才智。在张天爱的鼓舞下，健身零根底的杨迪开端测验普拉提动作，却一贯惨叫连连。相同的动作，杨迪和张天爱却做出了青铜和王者的激烈反差，更被戏弄将美丽的动作做出了骨折、生孩子的作用。在健身狂魔张天爱的影响下，杨迪重燃斗志，尽力战胜体能和柔韧性的缺乏，活跃应战收成教练好评。解锁健身技术后，张天爱又向杨迪请教搞笑技术，杨迪亲自演示教育皮影舞和无面具变脸，二人演出搞笑小剧场，张天爱完全扔掉偶像包袱，开释天分的扮演笑翻全场，搞笑功力收成杨迪必定。乔杉在本期节目中以青年艺人身份站上了讲演台，向观众们奉上了以“家人的力气”为主题的勉励讲演。从下决计学习扮演到阅历赋闲的苍茫，被周围人质疑选错行，乔杉开端堕入自我置疑，而家人的鼓舞与陪同则给予他力气，协助他重拾自傲并坚决演戏的信仰，乔杉对家人的一番真情实感让现场温情满满，更让张天爱感动落泪。除了共享勉励生长阅历，乔杉也带来了新的健身方法，体会兴趣又减脂的壁球运动。由于乒乓球的根底，乔杉在教练指导下很快上手，并和十四岁壁球少女打开精彩对决，在对手放水的情况下，乔杉能否做到绝地反击？比赛结果将在本期节目为我们揭晓。凌潇肃躲藏技术惊呆世人 王菊应战成家班功夫绝技本期节目凌潇肃参与潘石屹瘦身练习营，想要打破本身瘦身瓶颈，力求在5天内减掉5斤。第一个练习项目便是骑行15公里，凌潇肃直言骑到屁股疼，接下来的5公里长距离跑和室内燃脂大循环练习，让健身房猛男的他也倍感费劲，最终居然导致花粉过敏症突发，开端咳嗽不止，喘气困难，稍作休憩后又以满血复生的状况投入练习，将健身进行到底。尽管此次健身之路略有崎岖，但在健身之外凌潇肃竟收成了直播技术，打破以往老干部风格，直接称号网友们“宝宝”，画风走偏引人爆笑。除此之外，凌潇肃在节目中还大展躲藏技术，肱二头肌榨汁、徒手拍核桃也令其他嘉宾摩拳擦掌，纷繁拿出绝活，令人大开眼界。本期节目中，王菊来到成家班练习基地承受功夫练习，见到教练后，一贯气场强壮的她也开端心生惧怕，在跟着师哥们绕场所跑时，本是自傲不会掉队的她竟光速掉队成为最终一名，各种压腿开肩等拉伸动作，更是让整个场馆都回荡着她接连不断的惨叫。接下来的器械练习更是让她秒变怂，直接腿软倒地，尽管现已精疲力竭，但在打拳练习中，王菊仍是和师哥磨合出了一套完美的功夫动作，这令王菊倍感欣喜，离打星愿望又近了一步。蹦床练习中，王菊在教练的指导下想要测验一些根底动作，不料身体失控在落下时腿部撞到了鼻子，一贯刚强的王菊痛苦难忍落下眼泪，令人疼爱不已。王菊终究能否战胜身体不适，面临接下来的高强度练习，等待王菊更多精彩体现。除此之外，王晨艺做客本期节目调查员，与观众共享自己的直播阅历、以及与家人的温情故事，现场大秀舞蹈技术，壹铃舞、土字劈叉更是让人赞叹不已。而与凌潇肃尬舞野狼disco时，居然几乎遭受舞蹈生计滑铁卢？详细亮点将在本期节目中为观众逐个出现。《哎呀好身材》每周日正午12点咪咕视频与芒果TV会员抢先看，每周一正午12点全网免费看，每周日16点在湖南卫视播出。更多亮点确定本期《哎呀好身材》，和咪咕善跑莫斯利“轻断食、轻健身”法一同解锁躲藏健身技术！
liuyuxi回复咕小怪:即将于本周五上映的爱情喜剧电影《战役民族养成记》今天发布“攻略岳父”口碑特辑，男主与路人观众组“准女婿最强大脑战队”实力奉献“年度最强提亲指HD战役民族养成记喜剧片喜剧 当“上海女婿”遇上“俄罗斯岳父”，到底会表演一段怎样的乌龙奇遇？由高分神剧《战役民族养成记》原班人马一同打造的同名喜剧电影，叙述了一段上海小伙彭鹏为了寻求真爱远赴俄罗斯，攻略彪悍岳父大人的异国奇遇。他将怎么面临伏特加酒局、冬泳、射杀狗熊等一系列爆笑检测，使人等待…当“上海女婿”遇上“俄罗斯岳父”，到底会表演一段怎样的乌龙奇遇？由高分神剧《战役民族养成记》原班人马一同打…马特兹·达米克基 斯维特兰娜·伊万诺娃 谢尔盖·奇尔科夫 尤里·瓦西里耶夫 即将于本周五上映的爱情喜剧电影《战役民族养成记》今天发布“攻略岳父”口碑特辑，男主与路人观众组“准女婿最强大脑战队”实力奉献“年度最强提亲攻略”，网友称“提亲攻略千奇百怪，为娶媳妇脑洞大开”。提早观影的观众更是好评不断：“这一口异样的俄式喜剧太过瘾了”“大开眼界，战役民族很刚很硬核”“喜剧背面是温情”等助力这趟异国提亲之旅。异地爱情年底提亲成国际难题 国民组“最强大脑”齐支招今天发布的“攻略岳父”口碑特辑由“合格女婿养成问答”及“映后观感魂灵拷问”两部分组成。特辑伊始，男性观众们便纷繁表露出对准岳父的“害怕”，深怕对方是不讲道理的人，更忧虑准岳父会因自己即将抢走他的“小棉袄”而发生天然的歹意。在被问及“怎么搞定岳父”时，大大都男性观众体现出了白兔般的依从，“送礼”、“上交车钥匙和房产证”成为高频答案；相比之下，女人观众则显示出了战役民族黑熊般的彪悍，“跟他刚啊”、“把他喝趴下，然后就能把我带走”“我爸那是在演戏”等答复令一众网友呆若木鸡，纷繁评论称“年底解锁了搞定岳父的新姿态”，“这样霸气的女朋友请帮我介绍一个”。令人惊喜的是，当被问及假如自己的儿女固执与对方成婚的情绪时，大都承受采访的家长则表明“给主张”、“尊重孩子的主意”，令不少“准女婿”长舒一口气。在映后的“魂灵拷问”环节中，观众们对影片中呈现的“跳冰窟”、“蒸桑拿”、“雪地摩托”等情节拍案叫绝直呼“好风趣”，正宗的俄罗斯风情也让观众大开眼界，称“第一次在大荧幕上体会战役民族的冰雪国际非常过瘾”、“俄罗斯的姑娘都好美啊”。而当被问及最喜欢的人物时，除了“可攻可萌”的寡头爸爸、“浪荡不羁”的前男友罗马(谢尔盖·切尔科夫 饰)、英勇追爱的男主外，影片中屡次呈现的棕熊更是被重复提及。观众们的嗨点不同，但我们都经过影片收成到了高兴。俄式情怀满意过瘾 千场点映欢喜爆棚现在，电影已在全国各地举办了多场首映活动，并招引了很多对“战役民族”充溢爱好和好奇心的观众：有只经过网络段子触摸过战役民族的年轻人，充溢俄式情怀的爸爸妈妈辈，学习俄语十多年的白叟，年底图一乐的组团家庭，乃至还有战役民族的俄罗斯观众。观众大赞“90多分钟的观影似乎一趟充溢惊喜与欢笑的异国旅程”“成功解锁了大荧幕看俄罗斯电影的初体会，非常过瘾！”更有网友被剧中男女主之间跨过国籍的爱情所感动，观众还从战役民族彪悍的表面中感触到了心爱和萌点，以及喜剧背面的温情。这部爱情喜剧电影《战役民族养成记》改编自豆瓣同名高分神剧，由原班人马一同打造。电影叙述了一段我国小伙彭鹏(董畅 饰)为了寻求真爱远赴俄罗斯，攻略彪悍岳父大人的异国奇遇故事。当观众乐此不疲的评论关于他们的抢手段子和彪悍画风时，全程高能的电影《战役民族养成记》将这个奇特民族展示的酣畅淋漓。爱情喜剧电影《战役民族养成记》由阿卡季·萨何拉什维利和夏昊一同执导，董畅、维塔利·哈耶夫、丽萨·加纳诺娃、谢尔盖·切尔科夫等主演，浙江华策影视股份有限公司、悠蓝传媒徐州有限公司、全媒体有限责任公司、青岛西海岸文明产业出资有限公司出品，上海淘票票影视文明有限公司、优酷电影有限公司、宁波梅山保税港区常盛出资办理有限公司、北京永旭良辰文明发展有限公司、北京追踪者也影业文明有限公司、北京盛世麒麟文明传媒有限公司联合出品。本周五，1月25日一同相约影院，和我国女婿一同解锁“搞定岳父”最强攻略，年底喜提欢笑与爱情，一同笑到最后！诚心之作俄式风味非常过瘾欢喜无比的俄囧炽热的爱情故事古怪的笑点张狂的苦难令人捧腹大开眼界全程振奋骚操作污污污各种开车想去俄罗斯看一看
