[张卫健电影全集]
红色的坚果回复江川小河:黑豹乐队主唱张淇竟是“滚圈”睡觉之光？宋小宝睡前向梁龙要面膜？陈小纭表明拍戏让她能够规则睡觉？近来，快手克己综艺《11点睡吧》第三期正式上线，宋小宝、黑豹乐队张淇 、梁龙、陈小纭齐聚直播间，在发起人黄子韬的带领下，参加睡觉应战，共享早睡秘籍。黑豹乐队其他成员则作为特别解说员，为张淇的睡觉应战进行调查和谈论。 作为全网首档明星劝睡综艺，《11点睡吧》经过多维度出现明星入眠全过程，处理他们的睡觉问题，带动观众重视自己的睡觉健康，养成早睡早起的好习气。 睡觉应战继续进行中，四位明星展现入眠新画风 跟着“熄灯号”吹响，由喜临门独家冠名播出的《11点睡吧》第三期睡觉应战赛正式开端。四位应战者不只睡觉特征各异，其入眠预备也带有激烈的个人特征。 作为资深晚睡人士，宋小宝自述是节目的反面教材：“我睡得晚，还不爱躺着，就爱散步。”应战开端没多久，他就“散步”到了梁龙的房间，要了两碗面，敞开了习气的宵夜时刻。而当宵夜完毕，睡意却没有按期袭来，虽然尝试了练毛笔字、盘串等入眠预备，宋小宝却和老铁们越聊越精力，直到11点也没有睡着。 而在宋小宝来访之前，梁龙便现已立下了自己今日的应战方针：10点上床。节目中，梁龙介绍自己深受睡觉短、深度睡觉少等中年人的睡觉问题困扰。所以，他的入眠预备表现出对“中年危机”的抵挡——敷面膜、看书、听科技主播……梁龙的睡前时刻在充分自己中度过。 同为“滚圈”人士，张淇则是自律睡觉的代表。节目中，他挑选用自己往常习气的办法入眠。在仔细泡脚、调暗灯火之后，张淇打开了自己喜欢且了解的京剧和评书，并成功入眠，成为了本期节目第一个应战成功的嘉宾。 相较于前面三人，“睡觉困难户”陈小纭则表现了年青人在睡觉时缺少安全感的问题。为添加安全感，陈小纭带来了一条与自己相同大的等身抱枕，还向发起人黄子韬要了“男友抱枕”，将自己围得结结实实。因为对失眠有心思预期，陈小纭还带来了“睡不着配备”，为观众展现做美甲和快速蜡笔画的个人特技。 在线评测多种助眠办法，呼吁观众一同早睡打卡 在四位嘉宾进行睡觉应战的过程中，黄子韬还依据每个人的不同需求，为他们带来泡脚桶、瑜伽、艾灸、微电理疗等助眠手法，也为观看节目的广大观众供给了入眠启示。 应战完毕后，黄子韬与四位应战者约请睡觉专家一同，进行睡觉成果复盘。睡觉专家指出，睡前看手机、吃夜宵都是欠好的习气，也呼吁应战者和观众都学习张淇，选用合适自己的助眠办法，具有杰出睡觉。 事实上，综艺《11点睡吧》正是期望经过约请不同睡觉类型的明星大咖，以睡觉应战的办法，呼吁人们正视日子的压力，把握科学的助眠办法，重视睡觉质量和身体健康，每周早睡一天，对自己更好一点。 每周四、周六晚上8点，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他演员直播间进行观看，跟从《11点睡吧》一同睡个好觉，收成健康。
山水画中游回复风影摇曳:由贝因美冠名、东方卫视第七季大型女人才艺情感真人秀《妈妈咪呀》将于本周六晚22点档迎来终极开放夜。在这一季中，许多妈妈展示出了今世女人对日子与工作的两层把控才能，更重要的是开释出了女人的自我价值。其间，有6位妈妈锋芒毕露进入决赛，她们分别是曲军燕、苑晓东、杨冉冉、马小雅、刘璐以及白雪莹。她们将经过两两分组的形式进行对决，由观察员选出其间一位晋级全国三强，最后由现场100名群众评定投票选出本季的冠军妈妈。舞蹈辣妈扮演女团歌舞秀 杂技妈妈重拾舞台决心热舞辣妈苑晓东和杂技妈妈杨冉冉将是终极开放夜第一组登上舞台进行对决的选手，俩人的初选才艺让人形象深入，在总决赛现场两位妈妈也都将挑选打破自我，出现愈加精彩的舞台。在英俊迸裂的个人舞蹈秀后，舞蹈教师苑晓东携手自己从前的学生AKB48 Team SH 女团为我们带来心爱生动的女团舞。《妈妈咪呀》现场，女团学生们说苑晓东给她们的感觉就像是妈妈，尽管初次见面时她的紫色口红让学生们望而生畏，但持久触摸下来就发现苑晓东是个心爱的辣妈。实际上苑晓东陪同这些学生们的时刻比陪同自己的宝物时刻还长，因而和她们建立了深沉的友谊。而杨冉冉和舞台的这份“友谊”更是深沉无比，初选舞台上，杨冉冉宣称这是自己的离别扮演，吓坏了一旁的老公，回家后家人全力支持她的艺术之路，爸妈帮助带孩子免除她的后顾之虑。所以杨冉冉重拾决心，在现场，她应战了难度更高的杂技，到底是什么样的扮演引得现场尖叫连连呢？短发酷妈变装心爱少女冷艳全场 创业妈妈献歌母亲求宽和第二组对决将在短发酷妈白雪莹和创业女强人马小雅之间打开。帅妈白雪莹首先进场，一袭粉色波点裙的她令人眼前一亮，这与之前潮酷范几乎判若鸿沟！随后音乐一转，舒缓美丽秒变热烈愉快，此刻舞台上的白雪莹也现已奇特换装复原了“英俊”本性，西装绅士范儿十足，让观众立马回想起了她与她老公之间的青梅竹马但又别出一格的爱情。她表明，节目播出后自己也遭受了许多质疑，许多网友会用“奇葩”来描述自己，所以她决议要在决赛的舞台上证明：并不是只要契合群众审美的女人美才是美。一起她还爆料老公由于俩人的爱情故事在节目中曝光，被网友戏称为“国民好老公”。当黄舒骏提到有没有网友要围巾的时分，白雪莹醋意大发，现场秀起了恩爱，“围巾只能给我织好不好”。面临老公的厚意表达，白雪莹也反思自己从未对老公说过“我喜爱你”，不知现场老公能否比及她的诚心表白呢？创业妈妈马小雅曾因在家带娃发现了商机，摇身一变成为月嫂兼育儿嫂中介。在总决赛的舞台，她挑选应战高难度歌曲——《狮子》，为的是当面献歌给自己的妈妈，解开自己的心结。马小雅小时分就十分喜爱歌唱，但妈妈一直不支持自己，大学选专业的时分妈妈也不允许自己寻求音乐愿望。在马小雅的记忆里，妈妈从来没有说过一次鼓舞的话。但这一次，借着《妈妈咪呀》的舞台，她总算有机会将这首压在心里已久的歌献给妈妈，期望妈妈能从歌声中听到自己对得到她认可的巴望，听到自己对她一直以来的爱。《妈妈咪呀》终极开放夜上，6位妈妈们将用最绚烂的扮演展示欢喜与美好，用最动听的故事传递愿望与人生。这个舞台，将会见证新时代女人最闪烁的光辉与能量！那么终究的冠军究竟会花落谁家，周六晚22：00档，东方卫视不见不散，西瓜视频全网独家跟播，答案行将揭晓。
小兵王2回复沦陷的书生:近来，第10届萨哈林世界电影节发布了入围名单，华语片《少年的你》、《绵长的一天》正式入围主比赛单元，一起比赛主比赛单元的各大奖项。据悉，这是中国电影继张猛导演《钢的琴》、李霄峰导演《少女哪吒》之后第三近来，第10届萨哈林世界电影节发布了入围名单，华语片《少年的你》、《绵长的一天》正式入围主比赛单元，一起比赛主比赛单元的各大奖项。据悉，这是中国电影继张猛导演《钢的琴》、李霄峰导演《少女哪吒》之后第三次入围该电影节主比赛单元。此前，中国电影曾有贾樟柯导演《天注定》和刁亦男导演《南边车站的集会》在萨哈林举办俄罗斯首映。电影《绵长的一天》是一部剧情电影，由陕西籍青年导演罗禹墨执导，故事改编自几条新闻工作以及导演身边产生的工作，影片以冬日北方某城市市郊为布景，叙述了一天之内产生在几个小角色之间的哀痛故事。该片由左志国联合监制，罗禹墨自编自导，蓝飞洋、李秋颖、蔡雪晴、黄奕维、江峰联合主演。在入围世界电影节后，影片《绵长的一天》已成为职业焦点。初次测验文艺片 蓝飞洋坦言很满意据悉，这是蓝飞洋初次测验拍照文艺片，关于影片入围，蓝飞洋说道：“作为我的第一部文艺片著作，能在世界电影节上入围，我现已很满意了！”据了解，蓝飞洋此次在片中扮演的是一名房屋中介，日子窘迫，和女友一起租住在粗陋的出租房，小事缠身的一起，又要面临两人羁绊的联系，对他来说也是一次新的应战。在被问及拍照进程中最大的感触，蓝飞洋直言导演太不容易了。“由于是独立电影，导演一人身兼数职，拍照进程几经崎岖，后期阶段更是照应了英文片名，适当Long day，整个创造太不容易了！现在电影入围，作为影片主创，打心底里为导演感到高兴！”2部国产影片入围 华语片再度开放萨哈林世界电影节是由俄罗斯政府官方赞助的世界电影节，作为俄罗斯最威望的电影节之一，面向全世界146个国家和地区征片，电影节每年8月下旬在俄罗斯东部的萨哈林岛举办，云集了来自戛纳、柏林、威尼斯、洛迦诺和鹿特丹等世界电影节的佳片以及全世界锋芒毕露的青年导演佳作，每年约有4~10万观众参加。本年是萨哈林建立的第10周年，受疫情影响，本届萨哈林世界电影节改为“萨哈林2020”，撤销传统的红毯典礼及场馆放映，改为线上放映。在正式发布的入围片单中，2部国产影片曾国祥导演《少年的你》和罗禹墨导演《绵长的一天》赫然在列，一起比赛主比赛单元的各大奖项。据悉，这是中国电影继张猛导演《钢的琴》、李霄峰导演《少女哪吒》之后第三次入围该电影节主比赛单元。
