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乡下人不会玩回复五杯咖啡:黑豹乐队主唱张淇竟是“滚圈”睡觉之光？宋小宝睡前向梁龙要面膜？陈小纭表明拍戏让她能够规则睡觉？近来，快手克己综艺《11点睡吧》第三期正式上线，宋小宝、黑豹乐队张淇 、梁龙、陈小纭齐聚直播间，在发起人黄子韬的带领下，参加睡觉应战，共享早睡秘籍。黑豹乐队其他成员则作为特别解说员，为张淇的睡觉应战进行调查和谈论。 作为全网首档明星劝睡综艺，《11点睡吧》经过多维度出现明星入眠全过程，处理他们的睡觉问题，带动观众重视自己的睡觉健康，养成早睡早起的好习气。 睡觉应战继续进行中，四位明星展现入眠新画风 跟着“熄灯号”吹响，由喜临门独家冠名播出的《11点睡吧》第三期睡觉应战赛正式开端。四位应战者不只睡觉特征各异，其入眠预备也带有激烈的个人特征。 作为资深晚睡人士，宋小宝自述是节目的反面教材：“我睡得晚，还不爱躺着，就爱散步。”应战开端没多久，他就“散步”到了梁龙的房间，要了两碗面，敞开了习气的宵夜时刻。而当宵夜完毕，睡意却没有按期袭来，虽然尝试了练毛笔字、盘串等入眠预备，宋小宝却和老铁们越聊越精力，直到11点也没有睡着。 而在宋小宝来访之前，梁龙便现已立下了自己今日的应战方针：10点上床。节目中，梁龙介绍自己深受睡觉短、深度睡觉少等中年人的睡觉问题困扰。所以，他的入眠预备表现出对“中年危机”的抵挡——敷面膜、看书、听科技主播……梁龙的睡前时刻在充分自己中度过。 同为“滚圈”人士，张淇则是自律睡觉的代表。节目中，他挑选用自己往常习气的办法入眠。在仔细泡脚、调暗灯火之后，张淇打开了自己喜欢且了解的京剧和评书，并成功入眠，成为了本期节目第一个应战成功的嘉宾。 相较于前面三人，“睡觉困难户”陈小纭则表现了年青人在睡觉时缺少安全感的问题。为添加安全感，陈小纭带来了一条与自己相同大的等身抱枕，还向发起人黄子韬要了“男友抱枕”，将自己围得结结实实。因为对失眠有心思预期，陈小纭还带来了“睡不着配备”，为观众展现做美甲和快速蜡笔画的个人特技。 在线评测多种助眠办法，呼吁观众一同早睡打卡 在四位嘉宾进行睡觉应战的过程中，黄子韬还依据每个人的不同需求，为他们带来泡脚桶、瑜伽、艾灸、微电理疗等助眠手法，也为观看节目的广大观众供给了入眠启示。 应战完毕后，黄子韬与四位应战者约请睡觉专家一同，进行睡觉成果复盘。睡觉专家指出，睡前看手机、吃夜宵都是欠好的习气，也呼吁应战者和观众都学习张淇，选用合适自己的助眠办法，具有杰出睡觉。 事实上，综艺《11点睡吧》正是期望经过约请不同睡觉类型的明星大咖，以睡觉应战的办法，呼吁人们正视日子的压力，把握科学的助眠办法，重视睡觉质量和身体健康，每周早睡一天，对自己更好一点。 每周四、周六晚上8点，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他演员直播间进行观看，跟从《11点睡吧》一同睡个好觉，收成健康。
北秋回复庄文强:由曾舜晞、肖宇梁、哈妮克孜领衔主演，刘宇宁、范明、王劲松、刘雪华特邀出演，成方旭、刘昱晗、刘若嫣主演的芳华冒险剧《终极笔记》，改编自南派三叔原著小说《盗墓笔记》，集《蛇沼鬼城》、《谜海归巢》、《阴山古结束终极笔记国产剧冒险 该剧主演阵型为肖宇梁扮张起灵、曾舜晞演吴邪、成方旭扮演王胖子，以及阿宁将由哈妮克孜来担演。该剧主演阵型为肖宇梁扮张起灵、曾舜晞演吴邪、成方旭扮演王胖子，以及阿宁将由哈妮克孜来担演。曾舜晞 肖宇梁 哈妮克孜 刘宇宁 由曾舜晞 、肖宇梁 、哈妮克孜 领衔主演，刘宇宁 、范明 、王劲松 、刘雪华 特邀出演，成方旭 、刘昱晗、刘若嫣主演的芳华冒险剧《终极笔记》，改编自南派三叔原著小说《盗墓笔记》，集《蛇沼鬼城》、《谜海归巢》、《阴山古楼》、《邛笼石影》四部为一体。剧中高燃劲爆的打架局面以及对原著超高的复原度引发很多网友重视，各个渠道热度继续高涨，成为这个年底最受观众欢迎的剧集之一。探险小队近战千年玉俑 惊险局面观众热血沸腾本周的剧情中，小分队进入西王母(王霖霞 饰)宫，与“熟睡”了千年的玉俑打开剧烈“对决”，并上演了一场触目惊心的打戏！张起灵身姿轻盈，动作干脆利落，腾挪搬运间处理对手，洒脱干练；而王胖子的动作则精准到位，使用力气优势限制全场！高燃的武打局面带给观众感同身受的感觉，隔着屏幕也能感遭到紧迫感，有网友谈论：“这段打戏代入感太强了，让人热血沸腾！”在剧中，张起灵作为“最强武力担任”，与巨蟒、毒蛛等奇特生物打开近身肉搏，看的人触目惊心；而黑眼镜与解雨臣组成的黑花小分队也是各展身手，身姿灵活默契合作，令观众大喊过瘾。为寻求实在的视听作用，《终极笔记》部分艺人更是提行进组，从体能到武打招式进行全面练习，才能将精彩打戏，完美出现给观众。超燃动作特辑曝光 动作导演郭亚莎谈背面进程据了解，打造出剧中高燃打戏局面的，正是从事动作导演多年的郭亚莎，他曾是河北省功夫队专业运动员，并在中心戏剧学院扮演系进修。著作有:《天边客》、《一千零一夜》、《解忧公主》、《暗黑者2》等。此次，他作为《终极笔记》的动作导演，从人物和剧情动身，进行动作局面的构思和构思，并为剧中每个人物创作了不同特征的功夫动作，如具有祖传武打技巧的“普通人”吴邪、“非人类”一般存在的张起灵、不同以往的力气担任王胖子…郭亚莎精准捉住每个人物特色，用心程度可见一斑。在现已曝光的动作特辑中，郭亚莎表明，“大战玉俑、大战密洛陀、新月饭馆三场打戏关于我来说是整部剧的要点”。就现在现已播出的“大战玉俑”戏份的观众反应来看，此次动作规划无疑是成功的。而接下来“新月饭馆”名局面又会出现出怎样的作用呢？无妨等待一下。由爱奇艺出品，欢瑞世纪联合出品，灵河文明承制的《终极笔记》，每周四至周六20:00各更新2集，爱奇艺VIP会员抢先看6集，更多高能剧情敬请等待！
一语执念回复云火连城:东方之国，前史长远，地貌秀美，孕育出女人佳人万千。昭君出塞，把华夏的文明传达到了匈奴，文成公主进藏，促成了唐蕃友爱。在维护世界平和和文明传达这严重任务上，女人早已支付尽力并取得了出色作用。2020年0东方之国，前史长远，地貌秀美，孕育出女人佳人万千。昭君出塞，把华夏的文明传达到了匈奴，文成公主进藏，促成了唐蕃友爱。在维护世界平和和文明传达这严重任务上，女人早已支付尽力并取得了出色作用。2020年08月15日15：00，第71届世界小姐区大赛启幕典礼将在深圳市南山区招商蛇口海上世界文明艺术中心四楼视界厅隆重举行，到时，相关政府部门重要领导、本届区大赛相关负责人、世界小姐区大赛前五届冠军得主等将到会本次启幕典礼，一起，多家威望媒体也将参加进行采访和报导。世界小姐作为“世界两大奥林匹克选美盛事”之一，一向以“促进世界平和友谊、建立出色女人典范、协助饥饿残疾儿童”为主旨。侧重开掘新时代女人对“美丽”的诠释，发起表里兼备、才貌双全，让美丽与才智同行，让美丽与爱心同行。第71届世界小姐区大赛在世界小姐“让美更有意义”的基础上，打破传统、活跃立异，推出新赛制，为大赛注入了更多“立异、多元、本乡、公益”的元素。将初次约请明星演员作为大赛的形象大使、初次以真人秀的方式选拔世界小姐，并约请国内超一线明星导师阵型坐镇、初次与抖音渠道深度协作，打造超级年度IP活动，从头界说世界小姐区高端选美大赛商场的水平，打造向世界展现东方女人美的窗口。并在传递公益及平和任务的前提下，在世界舞台上充沛传达中华优异文明，展现东方之美。一起，为参加赛事的企业发明出色的宣扬关键，让参加同伴凭借大赛的美丽翅膀完成品牌和出售的腾跃、带来社会效益和经济效益的双赢作用。也凭借这一闻名世界文明盛典，提高赛事举行城市本身的影响力和闻名度，促进当地旅行、经济、文明和社会的展开，展开世界文明交流。明显，这不仅是一场时髦选美盛宴，更是一段世界文明之旅。慕兰荟作为第71届世界小姐区大赛的主办方和承办方，将以建立选美赛事的职业标准，提高大众审美认识和档次为己任，极力打造更具”立异化、多元化、本乡化、公益化“的选美大典。慕兰荟坐落在深圳市南山区科技园怡化金融科技大厦五楼，是广东省文明学会女人文明研讨专业委员会创会单位，旗下设有慕兰空间、慕兰书院、慕兰商城、慕兰创投等。慕兰荟倡议独立、自傲、时髦的美丽人生理念。集合全球各界华人精英女人，经过时髦文明和时髦经济，让美变得有意义。信任跟着第71届世界小姐的顺畅举行，将赋能于城市文明内容，提高城市文明软实力，传达今世价值观念、展现中华文明共同魅力，显示出色女人典范的力气。一起，扩展世界小姐在的闻名度和影响力，在把世界赛事带进的一起也将的共同文明传递给全世界。
