乔尔克劳福德回复兔小絮:想方设法睡不着，助眠产品堆满床，睡觉焦虑已经成为很多当代人的隐忧。当代人为什么睡不着？2月24日，快手文娱克己的全网首档劝睡综艺《11点睡吧》首期节目中，黄子韬作为建议人建议睡觉应战，与伊能静、吴宣仪、张继科、袁弘四位应战者以及睡觉医学专家，一同讨论这一论题，带来了很多睡觉“干货”。 应战过程中嘉宾们金句频出，风趣的环节设置更让观众们笑中带泪，欢喜不断。数据显现，《11点睡吧》首期节目直播间累计观看人次超1.1亿。 作为全网首档明星劝睡综艺，《11点睡吧》经过多维度出现明星入眠全过程，处理睡觉问题，带动观众重视自己的睡觉健康，养成早睡早起的好习气。 多样早睡助眠预备，三人应战成功赢得“大睡神杯” 睡不着的时分我们都在做些什么？深呼吸，听音乐，仍是数羊？《11点睡吧》首期节目中，四位应战者不只入眠预备画风各异，在建议人黄子韬协助下测验的助眠方法也是花样百出。 当伊能静完结“哄睡”每一个器官的精美睡前预备后，她挑选了瑜伽助眠法，但一套瑜伽做完仍是毫无睡意。为赶快入眠，她开端与观众们谈天，共享购买床品的经历，作为母亲呼吁我们关怀妈妈的睡觉，并化身“知己姐姐”听观众们叙述心中烦恼，为我们答疑解惑。 吴宣仪则挑选了更“影响”的助眠方法，在节目中自爆因压力过大想过凭借药物入眠的她，这次英勇测验了微电理疗和针灸疗法，乃至还由于想赶快入眠自动让理疗教师多扎几针，被观众戏称为“吴斗胆”。 相较于“报复性熬夜”熬成习气的吴宣仪，“连睡觉都是专业训练过”的“凡尔赛睡觉才能者”张继科，面临应战显得愈加挥洒自如，在睡前向我们安利了睡荞麦皮枕头、针灸、睡前吃点坚果等9个“科式睡觉法”。 而袁弘在节目中尽显“奶爸”本性，为讨“睡觉经”进行了一系列助眠法测评，反而给节目增添了不少笑料。当他测验“打哈欠感染法”时，6个人一同对着袁弘打哈欠的画面，让屏幕前的观众们看了也忍不住被感染。 晚11点时，首期应战完毕，除吴宣仪以外的三人应战入眠成功，收成“大睡神杯”。一切应战者们还一同签署了早睡应战书，发誓将“珍爱每一个安睡的夜晚，以推行健康睡觉为己任”。 睡觉专家在线解析失眠，引导观众重视睡觉健康 在明星嘉宾参加应战的一同，睡觉医学专家也为每一位嘉宾的睡觉情况做出了详尽剖析，其间应战失利的吴宣仪被专家判定为“年轻人的假性失眠”，也便是因压力发生的非病理性失眠，这一成果无疑为年轻人敲响了重视睡觉健康的警钟。 事实上，以“high什么high，早点睡”为slogan，由喜临门独家冠名播出的《11点睡吧》整季节目将约请16位演员和8位KOL参加睡觉应战，并依据不同的嘉宾组合深入讨论不同的睡觉问题，节目呼吁年轻人正视日子的压力，重视睡觉质量和身体健康，每周早睡一天，对自己更好一点。 值得一提的是，《11点睡吧》在黄子韬及参加应战演员的个人快手账号播出，并选用“1+4”多直播间的平行直播形式，观众能够享用“天主视角”观看节目进程的新体验。 每周四、周六晚上8点，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他演员直播间进行观看，跟从《11点睡吧》一同熬最摄生的夜，睡最理解的觉。
熊津回复夜隐枭:由田朴珺担任总制片人、总导演兼主持人的大型文明探究访谈节目《谢谢你系列-万悟声》（以下简称《万悟声》）第二期节目将于今日正午12点在腾讯视频上线，本期节目田朴珺与日本闻名修建大师安藤忠雄一起评论修建之美，展望人类未来修建开展与生活方式，复旦大学副教授、闻名主持人蒋昌建，闻名修建师马清运也在节目中金句频出。节目结尾，打败病魔的安藤忠雄期望当下年轻人“永久活得像青苹果”，一番厚意寄语让田朴珺深受感动。田朴珺历时两年执着约请安藤忠雄田朴珺携《谢谢你系列—万悟声》从头归来，力邀日本各范畴大咖，化身“寻me者”，带领我们从不同视角感触日本文明，展示年代声响，一起也倾听自己心里所想，寻觅真实的自己。为请到安藤忠雄，田朴珺在两年间数次宣布诚挚邀约，始终保持热心如初，终究她的执着打动了安藤忠雄，成功让这位大咖做客《万悟声》，这也是安藤忠雄初次承受我国网络节目采访，含义非比寻常。安藤忠雄是日本闻名修建大师，曾取得有修建界诺贝尔奖之称的“普利兹克奖”，著作简直掩盖世界各地，我国的国子监大都美术馆、上海保利大剧院、震旦博物馆均出自他之手。安藤忠雄“青苹果”寄语感动田朴珺在节目中田朴珺和安藤忠雄畅聊日本修建审美，论光、影、风怎么让修建变得鲜活，由此延伸到人类生活方式，安藤忠雄期望修建可以让人每天都有一些小感动，使人心灵和视觉发生两层享用。据悉安藤忠雄曾两次罹患癌症，他坚强打败病魔，为酷爱的工作贡献悉数精力，也愈加爱惜生命的每一秒。安藤忠雄在《万悟声》中表明“期望我们永久都活得像青苹果，坚持自己学生年代的愿望到100岁。” 他的自身阅历与思维深度让田朴珺心生无限慨叹与启示：即便生活在城市里也不要忘掉去感知、去感动，要像青涩又鲜活的青苹果，满怀愿望与热心地过好终身。蒋昌建教授金句频出 修建师马清运友谊出镜《万悟声》第二期节目中，复旦大学副教授、闻名主持人蒋昌建作为特邀嘉宾与田朴珺一起拜访了日本东京的增上寺，实地体会日本修建风格。立足于历史悠久的增上寺之中，望着远处的东京塔，两人寻找传统与现代的对话，慨叹在时刻的长河中修建的变迁与共存。“假如你能活到几千岁，你就发现这个年代的不同就紧缩掉了，就变得越来越小，小到最终就变得没有含义了，大历史观的傍边，现在让你心潮澎湃的那些工作其实都不算工作。”蒋昌建老师说。 聊至日本修建风格，田朴珺手机视频连线闻名修建师马清运，从他口中收成了日本修建的风格共性：规划师对修建的介入度轻，手法不显山露水；规划空间标准更具人性化；规划师关于加工和制造工艺极善考虑。无论是执着的“寻me者”田朴珺，仍是安藤忠雄所说的“活得像青苹果”，以及修建自身建立于世的进程，都需求耐久的恒心与耐性，以及长于发现美和感动的敏锐触角，愿我们能在《万悟声》中取得夸姣的“精力加餐”，第三期节目将约请日本首富孙正义做客，敬请期待正片上线。
大凉皮回复仓鹿:来喜昨日，导演张永新，艺人吴秀波、张钧甯、唐艺昕、来喜、王东、肖顺尧、檀健次等一众主创露脸三国体裁电视剧《虎啸龙吟》交响音乐会方式的开播发布会。扮演管家侯吉的来喜在发布会现场连续其一向的风格，言语诙谐结束虎啸龙吟国产剧前史 空有雄心壮志的魏文帝曹丕（李晨 饰），以四十岁的年岁遽然离世。其子曹叡（刘欢 饰）即位，却因母亲甄宓的原因而对父皇以及郭太后（唐艺昕 饰）心存仇恨。朝廷之上，作为托孤重臣的曹真、曹休竭力架空奉诏回都的司马懿（吴秀波 饰），目的强我们族的实力。魏国之外，孙权两面三刀，虎视 江东。蜀汉则在丞相诸葛亮（王洛勇 饰）的掌管下有条有理…空有雄心壮志的魏文帝曹丕（李晨 饰），以四十岁的年岁遽然离世。其子曹叡（刘欢 饰）即位，却因母亲甄宓的原因而…吴秀波 刘涛 李晨 张钧甯 来喜昨日，导演张永新，艺人吴秀波 、张钧甯 、唐艺昕 、来喜、王东 、肖顺尧、檀健次等一众主创露脸三国体裁电视剧《虎啸龙吟》交响音乐会方式的开播发布会。扮演管家侯吉(来喜 饰)的来喜在发布会现场连续其一向的风格，言语诙谐诙谐受注目。发布会现场，来喜一上台就招引了全场的目光，手捧心神不定的他诙谐的介绍到“咱们现在有两个艺人，一个是管家侯吉，一个是千年老二心神不定，我一向以为陪在司马府的有两个，一个是我，别的一个是心神不定，当然它要不满意的话，它可以当老迈”，戏弄的口气，诙谐诙谐的言辞，具有喜感的表情，引得现场笑声连连，气氛非常的欢喜。掌管人也是趁机发问来喜，怎么看待网友说他是剧中的搞笑担任，来喜表明“搞笑担任这个词不太敢当，日子中每一个艺人都会有轻松的成分，可是说我是搞笑担任我特别快乐，曩昔协作都说秀波哥是颜值担任，我就想我什么时候能担任一回，今日我的愿望完成了，搞笑担任！谢谢我们”，此话一出，现场观众又是一阵掌声。众所周知，两人自首度协作电视剧《马向阳下乡记》后便建立了深入的友谊，之后又连续协作了《军师联盟》和即即将播出的《军师联盟之虎啸龙吟》两部电视剧，两人爱情深沉，吴秀波发布会现场更是直接表达“来喜儿，你一向在咱们家得了”，戏中司马懿(吴秀波 饰)与侯吉的主仆友情延伸至戏外化作拳拳兄弟情，实属可贵。发布会现场，作为全剧制片人兼主演的吴秀波在讲到来喜扮演的“侯吉”这一人物时，着重强调了其存在的深层意义是期望可以经过他表达主创者在和人道某些部分做沟通时的情绪，而片方播映的侯吉与司马懿对话片段，就是借“侯吉”之口，反映主创者对人道的一些认知。来喜扮演的侯吉这一人物全剧贯穿一直，陪同司马懿直到生命的止境，来喜在《大军师司马懿之军师联盟》中精彩的出现了一个立体鲜活的管家侯吉的形象，《虎啸龙吟》中的“侯吉”是否会自始自终，让咱们拭目而待。来喜来喜主创
