王京木娄回复饭饭特浠:
一手闲人回复妹妹的零花钱:想方设法睡不着，助眠产品堆满床，睡觉焦虑已经成为很多当代人的隐忧。当代人为什么睡不着？2月24日，快手文娱克己的全网首档劝睡综艺《11点睡吧》首期节目中，黄子韬作为建议人建议睡觉应战，与伊能静、吴宣仪、张继科、袁弘四位应战者以及睡觉医学专家，一同讨论这一论题，带来了很多睡觉“干货”。 应战过程中嘉宾们金句频出，风趣的环节设置更让观众们笑中带泪，欢喜不断。数据显现，《11点睡吧》首期节目直播间累计观看人次超1.1亿。 作为全网首档明星劝睡综艺，《11点睡吧》经过多维度出现明星入眠全过程，处理睡觉问题，带动观众重视自己的睡觉健康，养成早睡早起的好习气。 多样早睡助眠预备，三人应战成功赢得“大睡神杯” 睡不着的时分我们都在做些什么？深呼吸，听音乐，仍是数羊？《11点睡吧》首期节目中，四位应战者不只入眠预备画风各异，在建议人黄子韬协助下测验的助眠方法也是花样百出。 当伊能静完结“哄睡”每一个器官的精美睡前预备后，她挑选了瑜伽助眠法，但一套瑜伽做完仍是毫无睡意。为赶快入眠，她开端与观众们谈天，共享购买床品的经历，作为母亲呼吁我们关怀妈妈的睡觉，并化身“知己姐姐”听观众们叙述心中烦恼，为我们答疑解惑。 吴宣仪则挑选了更“影响”的助眠方法，在节目中自爆因压力过大想过凭借药物入眠的她，这次英勇测验了微电理疗和针灸疗法，乃至还由于想赶快入眠自动让理疗教师多扎几针，被观众戏称为“吴斗胆”。 相较于“报复性熬夜”熬成习气的吴宣仪，“连睡觉都是专业训练过”的“凡尔赛睡觉才能者”张继科，面临应战显得愈加挥洒自如，在睡前向我们安利了睡荞麦皮枕头、针灸、睡前吃点坚果等9个“科式睡觉法”。 而袁弘在节目中尽显“奶爸”本性，为讨“睡觉经”进行了一系列助眠法测评，反而给节目增添了不少笑料。当他测验“打哈欠感染法”时，6个人一同对着袁弘打哈欠的画面，让屏幕前的观众们看了也忍不住被感染。 晚11点时，首期应战完毕，除吴宣仪以外的三人应战入眠成功，收成“大睡神杯”。一切应战者们还一同签署了早睡应战书，发誓将“珍爱每一个安睡的夜晚，以推行健康睡觉为己任”。 睡觉专家在线解析失眠，引导观众重视睡觉健康 在明星嘉宾参加应战的一同，睡觉医学专家也为每一位嘉宾的睡觉情况做出了详尽剖析，其间应战失利的吴宣仪被专家判定为“年轻人的假性失眠”，也便是因压力发生的非病理性失眠，这一成果无疑为年轻人敲响了重视睡觉健康的警钟。 事实上，以“high什么high，早点睡”为slogan，由喜临门独家冠名播出的《11点睡吧》整季节目将约请16位演员和8位KOL参加睡觉应战，并依据不同的嘉宾组合深入讨论不同的睡觉问题，节目呼吁年轻人正视日子的压力，重视睡觉质量和身体健康，每周早睡一天，对自己更好一点。 值得一提的是，《11点睡吧》在黄子韬及参加应战演员的个人快手账号播出，并选用“1+4”多直播间的平行直播形式，观众能够享用“天主视角”观看节目进程的新体验。 每周四、周六晚上8点，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他演员直播间进行观看，跟从《11点睡吧》一同熬最摄生的夜，睡最理解的觉。
立哥儿立回复无常元帅:今日，影戏《中国青年：我和我的芳华》发布「问候芳华」特辑，特邀主演、主演团队和主创气势悉数出镜，合营寄语新年代新青年，点赞热血芳华。据悉，该影片由中国青年报社等单位建议，影片正在严重的前期制作中。此次问候芳华特辑初度暴光了影片正片片中止，张艺兴、王一博、周冬雨特邀艺人，俞灏明、邢菲、邓超元、莫小奇、王子异、章若楠、高亚麟、邢昭林、李一桐、宋轶、李琦、释小龙、常华森等很多主演外型露脸。张艺兴在本片中扮演画家许麦，他在画廊用一幅幅画作问候北大荒风雪路上的如火芳华，为观众陈述北大荒的峥嵘岁月。王一博扮演音乐家陆阳，他将作为陈述者用音乐的形式带领观众走进一段关于支教教员的动听故事。周冬雨扮演陈述者周细雨，影片中是大众号小编，担任爱心人士助学资料搜集，也是以见证了一个又一个的感动瞬时。三个不同年代的热血青年故事，勾勒出芳华最美的姿态——把小我“小我”斗争融进年代“大我”潮头，与故国同呼吸共命运。影戏《中国青年：我和我的芳华》分为《旗帜》《看见》《寻找》三个单位叙事，聚集三个不同年代浅显青年故事。榜首单位故事情节中，影片实在复原了昔时北大荒艰苦的天然状况，队员不惜全部看护春耕种子使人动收留，展现了昔时很多青年不畏艰险、忘我贡献的年代担任，好像顶风飞扬的旗帜一直引领一代代青年不竭猛进。第二单位故事情节，一位酷好音乐的大学生往西部支教，他灰心面对山区艰苦的教授教养状况，与孩子们浑然一体，激起山区孩子对音乐的高兴喜欢，鼓励山区孩子要有坚决走出大山的信仰。第三单位故事陈述了一段诙谐风趣且热心的忘年之交，他们因爱而聚，为爱相传的热和情意，展现新年代青年面对各类社会思潮的实践影响，他们在志向和实践、利己和利他等方面碰到思惟怀疑，但仍死守初心使命，用敏锐的眼光窥察社会，用复苏的脑子思索人生，在浅显的岗亭上做出不服凡的成绩。青年创造创造前史，年代造就青年！从近代史救亡图存中的声声呼吁，到新年代中国青年举头阔步的精力面貌，一代又一代中国青年，在党的领导下，肩负重担、砥砺向前，用坚决的挑选、实打实的动作、无悔的开销谱写了一曲曲动听的芳华乐章！影戏《中国青年：我和我的芳华》将以细腻动听的故事真诚回想和纪录三段芳华故事，显示繁荣向上青年实力，不竭鼓励青年全力发展为堪当平易近族中兴重担的年代新人！
