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魏氏一族回复练苍霞:由咪咕视频与芒果TV联合出品的国内首档瘦身日子调查真人秀《哎呀好身材》播出后反应火热，深受健身爱好者们的喜欢与好评。节目中四位明星嘉宾带领观众领会多种新潮健身法，张天爱浆板瑜伽、乔杉水下动感单车、凌潇肃黑科技健身、王菊莫斯利轻断食等让很多网友纷繁表明被种草，节目论题屡次出圈，不只激起广大观众参与健身应战，并且联合咪咕善跑APP发挥持续影响力，活跃带动全民健身风潮。本期节目中，节目将持续跟从明星探究健身方法，将健康日子逐渐浸透群众日子。张天爱拜师杨迪学扮丑 乔杉勉励讲演笑对质疑本期节目中，张天爱约请“懒友”杨迪一同参与普拉提练习，杨迪自曝从未进过健身房，面临各种普拉提器械表明非常涨才智。在张天爱的鼓舞下，健身零根底的杨迪开端测验普拉提动作，却一贯惨叫连连。相同的动作，杨迪和张天爱却做出了青铜和王者的激烈反差，更被戏弄将美丽的动作做出了骨折、生孩子的作用。在健身狂魔张天爱的影响下，杨迪重燃斗志，尽力战胜体能和柔韧性的缺乏，活跃应战收成教练好评。解锁健身技术后，张天爱又向杨迪请教搞笑技术，杨迪亲自演示教育皮影舞和无面具变脸，二人演出搞笑小剧场，张天爱完全扔掉偶像包袱，开释天分的扮演笑翻全场，搞笑功力收成杨迪必定。乔杉在本期节目中以青年艺人身份站上了讲演台，向观众们奉上了以“家人的力气”为主题的勉励讲演。从下决计学习扮演到阅历赋闲的苍茫，被周围人质疑选错行，乔杉开端堕入自我置疑，而家人的鼓舞与陪同则给予他力气，协助他重拾自傲并坚决演戏的信仰，乔杉对家人的一番真情实感让现场温情满满，更让张天爱感动落泪。除了共享勉励生长阅历，乔杉也带来了新的健身方法，体会兴趣又减脂的壁球运动。由于乒乓球的根底，乔杉在教练指导下很快上手，并和十四岁壁球少女打开精彩对决，在对手放水的情况下，乔杉能否做到绝地反击？比赛结果将在本期节目为我们揭晓。凌潇肃躲藏技术惊呆世人 王菊应战成家班功夫绝技本期节目凌潇肃参与潘石屹瘦身练习营，想要打破本身瘦身瓶颈，力求在5天内减掉5斤。第一个练习项目便是骑行15公里，凌潇肃直言骑到屁股疼，接下来的5公里长距离跑和室内燃脂大循环练习，让健身房猛男的他也倍感费劲，最终居然导致花粉过敏症突发，开端咳嗽不止，喘气困难，稍作休憩后又以满血复生的状况投入练习，将健身进行到底。尽管此次健身之路略有崎岖，但在健身之外凌潇肃竟收成了直播技术，打破以往老干部风格，直接称号网友们“宝宝”，画风走偏引人爆笑。除此之外，凌潇肃在节目中还大展躲藏技术，肱二头肌榨汁、徒手拍核桃也令其他嘉宾摩拳擦掌，纷繁拿出绝活，令人大开眼界。本期节目中，王菊来到成家班练习基地承受功夫练习，见到教练后，一贯气场强壮的她也开端心生惧怕，在跟着师哥们绕场所跑时，本是自傲不会掉队的她竟光速掉队成为最终一名，各种压腿开肩等拉伸动作，更是让整个场馆都回荡着她接连不断的惨叫。接下来的器械练习更是让她秒变怂，直接腿软倒地，尽管现已精疲力竭，但在打拳练习中，王菊仍是和师哥磨合出了一套完美的功夫动作，这令王菊倍感欣喜，离打星愿望又近了一步。蹦床练习中，王菊在教练的指导下想要测验一些根底动作，不料身体失控在落下时腿部撞到了鼻子，一贯刚强的王菊痛苦难忍落下眼泪，令人疼爱不已。王菊终究能否战胜身体不适，面临接下来的高强度练习，等待王菊更多精彩体现。除此之外，王晨艺做客本期节目调查员，与观众共享自己的直播阅历、以及与家人的温情故事，现场大秀舞蹈技术，壹铃舞、土字劈叉更是让人赞叹不已。而与凌潇肃尬舞野狼disco时，居然几乎遭受舞蹈生计滑铁卢？详细亮点将在本期节目中为观众逐个出现。《哎呀好身材》每周日正午12点咪咕视频与芒果TV会员抢先看，每周一正午12点全网免费看，每周日16点在湖南卫视播出。更多亮点确定本期《哎呀好身材》，和咪咕善跑莫斯利“轻断食、轻健身”法一同解锁躲藏健身技术！
霜枫血舞回复朕要雨露均沾:《都挺好》海报由正午阳光出品，简川訸执导的电视剧《都挺好》现在正在热拍。该剧聚集姚晨、倪大红、郭京飞、李念、杨佑宁、高鑫等实力派艺人，强壮的全明星阵型一起倾情演绎都市情感大戏。高露加盟该剧扮演&ldq46集全都挺好国产剧言情 上映时刻：2019-03-01表面上无限风光的苏家，跟着苏母的忽然离世，瞬间支离破碎。意想不到的危险层层暴露，对毫无主意却又自私、小气的苏父的安顿和后续日子问题，打破了远在国外的大哥与本城的二哥 、小妹三家的安静日子。父亲苏大强总算摆脱了妻子的铁腕，对几个孩子肆无忌惮，不竭提出过火要求。在美国作业的老迈苏明哲回到国内，一心要挑起家庭重担，却力不可及…表面上无限风光的苏家，跟着苏母的忽然离世，瞬间支离破碎。意想不到的危险层层暴露，对毫无主意却又自私、小气的…姚晨 倪大红 郭京飞 杨祐宁 《都挺好》海报由正午阳光出品，简川訸执导的电视剧《都挺好》现在正在热拍。该剧聚集姚晨 、倪大红 、郭京飞 、李念 、杨佑宁、高鑫 等实力派艺人，强壮的全明星阵型一起倾情演绎都市情感大戏。高露 加盟该剧扮演“吴非(高露 饰)”，兼具传统与作业女人的特色，不只温文贤惠，并且知性沉稳。好剧连拍低沉加盟《都挺好》新年期间，高露加盟都市情感电视剧《都挺好》，繁忙在新剧拍照第一线。自拍照热播剧《外科风云》后，一贯低沉的高露因有孕变得愈加低沉，曾淡出群众视野一段时刻。自上一年复工之后，高露连续拍照两部由正午阳光出品的大戏，一部是古装电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》，在剧中高露不只阔别多年再度出演古装剧，亦是推翻以往银幕形象首度应战大反派；另一部便是现在正在拍照的《都挺好》，高露将刻画一个留洋国外的现代作业高知女人人物“吴非”，充溢着知性沉稳与干练，统筹作业、日子和家庭。剧中的“吴非”与高露自己有必定类似、共通之处：日子、作业两不误。日子里的高露知性漠然，作业中，高露不断应战自己勇于测验，近期所刻画的人物类型就与以往有着极大的反差，高露诠释了多变且多面的人物，将给观众呈现出更多极具新鲜感的银幕形象。活成“小孩式的大人”不减童趣做一个“小孩式的大人”一直是高露的愿望，尽管剧中所扮演的人物有几分沉重，但戏外高露是一个充溢童真的大人。空闲的时分骑上小木马童趣十足，对巧克力情有独钟，多吃几颗也能开心良久，简单满意、高兴耐久的像个孩子，在她身上知性与童趣并存，自但是调和。《知否》海报高露高露
长川汉书回复邵无忧.:由施磊执导，张耀、汤敏领衔主演，彭楚粤、马昕墨、刘冠成主演，程澄、邵峰特邀出演的优酷独播悬疑剧《法医秦明之读心者》今晚VIP即将收官。该剧陈述法医研究生秦明为查询访问母亲昔时的案子疑团进进龙番市警局，结识了新晋刑警林涛和女法医安定，三人接受历练与开展的故事。播出至今优酷站内热度居高不下，汤敏扮演的安定帮助法医秦明找寻回忆携手破案，激起网友激烈热烈谈判。此前以舞台歌手和古装剧外型呈现在公共眼前的汤敏，此次一悔改往的形象应战悬疑剧，成功化身甜飒治好系法医。剧中，安定在措置案子时贯穿连接着高度专业性，一起对每一位受害者有着很强的共情力，是一位更有温度的女法医。在马思思性侵被杀案中，马思思的悲惨遭受使人挂心，有着类似身世的安定与受害者共情，替她说出了开始的尽笔。当创造案子千丝万缕时，安定从不怕惧，挺身而出只为捉捕真凶，将法医无畏的精力展现得极尽描画。汤敏经过对脚色的深度揣摩，将法医的理性和理性经过纤细的肢体动作表达出来，把安定描画得加倍新鲜。不单如此，安定更是具有超强的辅佐技能，与秦明联手揭开案子疑团的一起，还帮助他破解母亲昔时遇害的案子实情。当秦明成为案子嫌疑人时，安定死守警务人员的责任，不被小我爱情影响，挑选用自己的体式格局全力找出依据为秦明洗脱委屈。在警队中，安定也经常为搭档们排忧解难，当林涛等人与秦明之间呈现抵触时自动设法主见子化解，成为了警队中的凝结力担任。汤敏目光清亮诚挚，把脚色的多重特点拿捏得恰到好处，给人一种很是舒适的观感，成功让观众看到了她的另一面。在《法医秦明之读心者》中，安定即使遭受了原生家庭的伤口，但仍旧仁慈阳光，心计心境细腻的她能赐顾帮衬到每一小我的情感，设身处地的为别人考虑，是整个团队的小太阳。在片场中，汤敏也时间重视剧构成员的身段情况。彭楚粤在直播和采访中曾说到，汤敏给他发短信奖励鼓励，一贯为他加油化解焦炙严重的情感。汤敏将自己活跃热和的生计情绪与脚色治好系法医的人设美妙结合，确实对待每一个镜头，将安定刻画的灵动立体，为观众传递了无量正能量。在《法医秦明之读心者》中汤敏跳出舒适圈让观众看到了她的多种或许，以自身的全力让更多人看到她对演戏确实的情绪。据悉，由她主演的网剧《亲爱的隐居师长》已于上星期杀青，在剧中扮演美食博主苏时雨，后续还有网剧《鱼生有你》《妙偶天成》即将上线，等待汤敏为我们解锁更多脚色。今晚记得来优酷视频，与汤敏合营迎候《法医秦明之读心者》大结局。
