[武极天下]
遛猫回复你可以叫我老金:黑豹乐队主唱张淇竟是“滚圈”睡觉之光？宋小宝睡前向梁龙要面膜？陈小纭表明拍戏让她能够规则睡觉？近来，快手克己综艺《11点睡吧》第三期正式上线，宋小宝、黑豹乐队张淇 、梁龙、陈小纭齐聚直播间，在发起人黄子韬的带领下，参加睡觉应战，共享早睡秘籍。黑豹乐队其他成员则作为特别解说员，为张淇的睡觉应战进行调查和谈论。 作为全网首档明星劝睡综艺，《11点睡吧》经过多维度出现明星入眠全过程，处理他们的睡觉问题，带动观众重视自己的睡觉健康，养成早睡早起的好习气。 睡觉应战继续进行中，四位明星展现入眠新画风 跟着“熄灯号”吹响，由喜临门独家冠名播出的《11点睡吧》第三期睡觉应战赛正式开端。四位应战者不只睡觉特征各异，其入眠预备也带有激烈的个人特征。 作为资深晚睡人士，宋小宝自述是节目的反面教材：“我睡得晚，还不爱躺着，就爱散步。”应战开端没多久，他就“散步”到了梁龙的房间，要了两碗面，敞开了习气的宵夜时刻。而当宵夜完毕，睡意却没有按期袭来，虽然尝试了练毛笔字、盘串等入眠预备，宋小宝却和老铁们越聊越精力，直到11点也没有睡着。 而在宋小宝来访之前，梁龙便现已立下了自己今日的应战方针：10点上床。节目中，梁龙介绍自己深受睡觉短、深度睡觉少等中年人的睡觉问题困扰。所以，他的入眠预备表现出对“中年危机”的抵挡——敷面膜、看书、听科技主播……梁龙的睡前时刻在充分自己中度过。 同为“滚圈”人士，张淇则是自律睡觉的代表。节目中，他挑选用自己往常习气的办法入眠。在仔细泡脚、调暗灯火之后，张淇打开了自己喜欢且了解的京剧和评书，并成功入眠，成为了本期节目第一个应战成功的嘉宾。 相较于前面三人，“睡觉困难户”陈小纭则表现了年青人在睡觉时缺少安全感的问题。为添加安全感，陈小纭带来了一条与自己相同大的等身抱枕，还向发起人黄子韬要了“男友抱枕”，将自己围得结结实实。因为对失眠有心思预期，陈小纭还带来了“睡不着配备”，为观众展现做美甲和快速蜡笔画的个人特技。 在线评测多种助眠办法，呼吁观众一同早睡打卡 在四位嘉宾进行睡觉应战的过程中，黄子韬还依据每个人的不同需求，为他们带来泡脚桶、瑜伽、艾灸、微电理疗等助眠手法，也为观看节目的广大观众供给了入眠启示。 应战完毕后，黄子韬与四位应战者约请睡觉专家一同，进行睡觉成果复盘。睡觉专家指出，睡前看手机、吃夜宵都是欠好的习气，也呼吁应战者和观众都学习张淇，选用合适自己的助眠办法，具有杰出睡觉。 事实上，综艺《11点睡吧》正是期望经过约请不同睡觉类型的明星大咖，以睡觉应战的办法，呼吁人们正视日子的压力，把握科学的助眠办法，重视睡觉质量和身体健康，每周早睡一天，对自己更好一点。 每周四、周六晚上8点，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他演员直播间进行观看，跟从《11点睡吧》一同睡个好觉，收成健康。
陈力回复战国战神吕布:何昕霖1由实力派艺人何昕霖领衔主演的日子情境喜剧《日子大爆炒》正在优酷视频独家热播，何昕霖伙伴翟天临组“爆炒CP”，笑料不断。电影《西游记之女儿国》中的扮演是何昕霖的喜剧&ld结束日子大爆炒国产剧道德 上映时刻：2017-12-12非典型数据控理工男方家晟，和他脑洞清奇的漫画家老婆柳小菲，本过着甜美浪漫的婚后日子，却忽然遭受抓马脱线的弟弟柳小浪闯入。“三人行”日子状况百出，笑料不竭，加上不时乱入的各路戏精亲朋，演出了一出出爆笑又不乏温馨的日子小品喜剧。非典型数据控理工男方家晟，和他脑洞清奇的漫画家老婆柳小菲，本过着甜美浪漫的婚后日子，却忽然遭受抓马脱线的弟…翟天临 何昕霖 张宥浩 张心怡 何昕霖 1由实力派艺人何昕霖领衔主演的日子情境喜剧《日子大爆炒》正在优酷视频独家热播，何昕霖伙伴翟天临 组“爆炒CP”，笑料不断。电影《西游记之女儿国》中的扮演是何昕霖的喜剧“初体验”，她由此解锁喜剧天分，尔后对“二次元麻辣娇妻”柳小菲(何昕霖 饰)的诠释也更显挥洒自若，并凭仗这一人物敏捷靠拢人气。关于未来的演艺规划，正剧身世的何昕霖表明等待测验悬殊戏路，不想被框定在一类人物中。《日子大爆炒》环绕一对年轻夫妻的爆笑日常打开，正在优酷视频继续热播。“少女老干部”何昕霖初次应战情景喜剧，一反日子中的安静专心，生动演绎了集“中二漫画家”、“麻辣娇妻”、“脑洞清奇少女”等跳脱人设于一身的柳小菲一角。何昕霖与同剧主演翟天临配合默契，不同场景演技切换自若，两人对手戏饶有风趣，“爆炒CP”令人眼前一亮，广受网友好评。本周最新剧情中，何昕霖化身“宠娃狂魔”，面临“熊孩子”温情满满，一起对弟弟“怒怼”技术全开，天壤之别的心情糅于一体，发生连锁爆笑作用。“喜剧最重要的点是‘确实、仔细’，你自己都不信任人物的话，那你是演欠好喜剧的。”何昕霖如是说道。无疑，“柳小菲”这个人物之所以能如此栩栩如生，正是因为何昕霖对喜剧扮演的100%投入。已在《西游记之女儿国》等多部影视作品中锋芒毕露，也从导演郑宝瑞、艺人赵丽颖、翟天临等多位业界长辈身上学习了名贵的扮演阅历，何昕霖对接下来的艺人生计有了更多元的主意。她幸亏自己走上扮演这条正确的路途，等待测验喜剧、动作戏、爱情戏等悬殊戏路，期望经过不断的测验与阅历去找到最适合自己的人物，并将之充沛诠释。现在，何昕霖正在新剧《不婚女王》中与佟丽娅协作拍照，本次她将扮演一位威士忌吧的女老板，开释全新都市女性魅力，敬请等待！何昕霖2何昕霖3何昕霖4
玉生琴回复柘月:中心提示：近来，国家广播电视总局办公厅发布了《国家广播电视总局办公厅关于引荐2021年榜首、二季度优异国产电视动画片的告诉》，确认8部动画片为2021年第二季度引荐优异作品，其间中南卡通原创动画《乐比悠悠学成语》榜上有名，这也是《乐比悠悠》系列动画片第6次取得“优异国产电视动画片”的荣誉！ 近来，国家广播电视总局办公厅发布了《国家广播电视总局办公厅关于引荐2021年榜首、二季度优异国产电视动画片的告诉》，确认8部动画片为2021年第二季度引荐优异作品，其间中南卡通原创动画《乐比悠悠学成语》榜上有名，这也是《乐比悠悠》系列动画片第6次取得“优异国产电视动画片”的荣誉！《乐比悠悠学成语》是《乐比悠悠》系列动画片为了“宏扬国学”而推出的全新动画。该动画以传统文化知识为载体，秉承寓教于乐的故事方式，展示风趣的成语故事。其间，《草庐三顾》《因祸得福》《勤能补拙》等动画故事向孩子们展示出“坚持、达观、尽力”等正面的品格质量，培育孩子积极向上的生活态度；而《滥竽充数》《掩耳盗铃》《弄巧成拙》等动画故事，则能教育孩子在生长的道路上切勿“投机取巧、自以为是”，引发孩子沉思，令其引以为戒。动画里，乐比和小伙伴们在生活中遇到的各种问题，都经过问号小剧场的形式进行扮演。在动画小剧场中，乐比、悠悠将穿起古装，角色扮演成语故事里的主角，演绎出具有乐比悠悠共同风格成语故事，让孩子们在赏识风趣动画的一同，懂得成语的意思及故事的由来，快乐地取得传统文化知识与养成好的生活习惯。2009年，中南卡通原创的《乐比悠悠》问世。时至今日，《乐比悠悠》系列已连续推出六大主题，17000多分钟动画，发行至全国400多家电视台及新媒体，网络点击量超100亿次。一同，该片以精巧的制造、健康的内容、风趣的故事受到了海外客户的喜爱，已进入全球100个国家及区域的播放体系，先后取得国家动漫精品工程、优异国产动画片、国家重点动漫产品、我国动画学会“美猴奖”最佳绿色动画奖等四十余个奖项。现在，《乐比悠悠学成语》正在宁波广播电视集团少儿频道热播中，更多卫视、省市少儿频道也在接力排播中，家长能够伴随孩子一同观看，享用暖暖的亲子韶光，在欢笑中学习成语故事，感触来自国学的魅力！
