云中怪客回复狩猎仟佰:黑豹乐队主唱张淇竟是“滚圈”睡觉之光？宋小宝睡前向梁龙要面膜？陈小纭表明拍戏让她能够规则睡觉？近来，快手克己综艺《11点睡吧》第三期正式上线，宋小宝、黑豹乐队张淇 、梁龙、陈小纭齐聚直播间，在发起人黄子韬的带领下，参加睡觉应战，共享早睡秘籍。黑豹乐队其他成员则作为特别解说员，为张淇的睡觉应战进行调查和谈论。 作为全网首档明星劝睡综艺，《11点睡吧》经过多维度出现明星入眠全过程，处理他们的睡觉问题，带动观众重视自己的睡觉健康，养成早睡早起的好习气。 睡觉应战继续进行中，四位明星展现入眠新画风 跟着“熄灯号”吹响，由喜临门独家冠名播出的《11点睡吧》第三期睡觉应战赛正式开端。四位应战者不只睡觉特征各异，其入眠预备也带有激烈的个人特征。 作为资深晚睡人士，宋小宝自述是节目的反面教材：“我睡得晚，还不爱躺着，就爱散步。”应战开端没多久，他就“散步”到了梁龙的房间，要了两碗面，敞开了习气的宵夜时刻。而当宵夜完毕，睡意却没有按期袭来，虽然尝试了练毛笔字、盘串等入眠预备，宋小宝却和老铁们越聊越精力，直到11点也没有睡着。 而在宋小宝来访之前，梁龙便现已立下了自己今日的应战方针：10点上床。节目中，梁龙介绍自己深受睡觉短、深度睡觉少等中年人的睡觉问题困扰。所以，他的入眠预备表现出对“中年危机”的抵挡——敷面膜、看书、听科技主播……梁龙的睡前时刻在充分自己中度过。 同为“滚圈”人士，张淇则是自律睡觉的代表。节目中，他挑选用自己往常习气的办法入眠。在仔细泡脚、调暗灯火之后，张淇打开了自己喜欢且了解的京剧和评书，并成功入眠，成为了本期节目第一个应战成功的嘉宾。 相较于前面三人，“睡觉困难户”陈小纭则表现了年青人在睡觉时缺少安全感的问题。为添加安全感，陈小纭带来了一条与自己相同大的等身抱枕，还向发起人黄子韬要了“男友抱枕”，将自己围得结结实实。因为对失眠有心思预期，陈小纭还带来了“睡不着配备”，为观众展现做美甲和快速蜡笔画的个人特技。 在线评测多种助眠办法，呼吁观众一同早睡打卡 在四位嘉宾进行睡觉应战的过程中，黄子韬还依据每个人的不同需求，为他们带来泡脚桶、瑜伽、艾灸、微电理疗等助眠手法，也为观看节目的广大观众供给了入眠启示。 应战完毕后，黄子韬与四位应战者约请睡觉专家一同，进行睡觉成果复盘。睡觉专家指出，睡前看手机、吃夜宵都是欠好的习气，也呼吁应战者和观众都学习张淇，选用合适自己的助眠办法，具有杰出睡觉。 事实上，综艺《11点睡吧》正是期望经过约请不同睡觉类型的明星大咖，以睡觉应战的办法，呼吁人们正视日子的压力，把握科学的助眠办法，重视睡觉质量和身体健康，每周早睡一天，对自己更好一点。 每周四、周六晚上8点，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他演员直播间进行观看，跟从《11点睡吧》一同睡个好觉，收成健康。
麒麟可可回复圆缺呀:芳华学校喜剧《同学，你什么时辰从我家搬走》于本日杀青，该剧由米和花影业和复星影业结合出品，司承导演执导，新生代艺人季美含、张家硕等主演。此次季美含在剧中扮演财诱人精少女苏翘一角，鬼马精灵，充满芳华气味。该剧报告了从小就是欢喜冤家的林子路和苏翘多年后再见，相互伴随走过芳华，互相治好的故事。季美含扮演的苏翘是一个性格阳光，表面酷飒且对金钱实足执着的孩子王少女。不同于其他芳华学校剧，《同学，你什么时辰从我家搬走》不单调集了学校、喜剧等多种元素，还融进了明星、搞笑的特别设定，成功激起了观众的猎奇心和等待值。由此，剧中苏翘人物脚色更具层次感和立体感，季美含在刻画苏翘脚色的进程傍边，确实体会，悉心打磨，在回纳中授予脚色以魂灵和真实感。据悉，此前季美含曾在古装爱情剧《长安少年行》中扮演娇弱蜜斯沈蝶依，在奇幻甜宠剧《喵不成言》中扮演猫爪占卜师邬妍，在芳华学校偶像甜宠剧《扑通扑通喜爱你》中扮演鬼马少女叶未眠，季美含在演技上的突破和行进清晰可见。将来季美含将有更多优异影视剧著作与同伙们碰头，每一部著作和每一个脚色都见证了其在演艺路途上的开展。合营等待《同学，你什么时辰从我家搬走》提前与我们相见，等待季美含在新剧中的超卓暗示。
旅途中的我们回复桃其实:五一小长假日间，很多剧集节目抢先上线，而在很多著作中，由松重丰主演的下饭美食剧《孑立的美食家》第八季以高分口碑和美食共识性锋芒毕露，在bilibili掀起美食高潮，取得站内9.9超高口碑评分位居榜首。观众在跟着五郎叔“吃遍”街头巷尾的一同，也从美食中找到安慰孑立得治好感，就像网友在弹幕中说的那样“每一位热爱日子的人都值得被敬重”。五一宅家必备 美食系列口碑高涨掀起追剧热《孑立的美食家》第八季自开播以来，点击量一跃登顶，接连一周位居bilibili电视剧榜单榜首，特别篇《孑立的美食家岁除SP·京都出差篇》也紧随其后，乃至还带动《孑立的美食家》系列其他著作也一同登上榜单，近145万人在bilibili追剧。除了站内热度高之外，站外也收成很多好评。相关美食论题登上微博热榜，豆瓣评分高达9.3，网友还在知乎评论了第八季中的美食哲学，感叹道：“这部美食剧让人从心底感触到了温暖治好”。观众不仅在bilibili追剧，还在各渠道高口碑安利剧集。不少追剧多年的铁粉，仍然孜孜不倦在饭点刷剧，也有新粉丝趁着假日在bilibili一口气刷完了全系列，看着满屏的弹幕就知道《孑立的美食家》第八季成为了五一期间的热播剧。假日调配美食剧，关于观众来说但是高兴加倍，究竟享用美食才是正经事儿。而不论你身在何方，只需你翻开bilibili，满屏弹幕热烈地评论剧中美食，就像饭友相同，似乎跟五郎叔一同探吃美食，宅家追剧也提高幸福感！虽然五郎叔现已吃了8季，但他每次吃播时的微表情和心里浸透情感的独白让观众不自觉中早已饥饿辘辘。剧集也经过甘旨诱人的视觉感触和动人肺腑的听觉影响，给观众传递了无尽地观剧新鲜感。不少网友还给出“天热没食欲，五郎便是下饭菜”“再看亿遍”等高点评。美食治好心灵 孑立并不是一种冷酷的状况五郎叔就像美食追捕者相同，在贩子中寻觅躲藏的美妙美食，导演用细腻平缓的镜头言语展示了世界各地的美食。横滨中华街的南粤美食、脆皮鸭、盐焗鸡、煲仔饭，都是我们耳熟能详的中餐代表，还有印度咖喱、成吉思汗烤肉、泰式火锅、德式熏制等等让人垂涎欲滴的美食类型。剧集没有强行煽情的故事，没有你争我斗的心计，没有跌宕起伏的情节，只要忠于美食的“勿忘初心”，而这也是《孑立的美食家》在全网收成高口碑的原因吧。除了色香味齐全的美食之外，剧集还让观众产生了激烈的情感共识。平凡人的日子中或许没有汹涌澎湃的阅历，只要简略故事下的实在状况。主角五郎叔似乎部分现代人的日子缩影——络绎在繁忙地都市日子中，只身一人，只要在特定的时刻才会流露自我。但是这样看似无视的状况，其实是以另一种方法热爱日子。就像五郎叔那样，在工作压力之后，褪去一切的富丽外包装，复原美食实质，复原孑立状况，复原日子自身。观众作为独立存在的个别，孑立五郎叔至于他们的含义大约便是一种精力符号。不被任何人打扰，毫无顾忌的吃东西大约便是现代人最好的自我治好吧，孑立而不冷酷的吃货们，赶忙来bilibili点开《孑立的美食家》系列，一同吃出美食幸福感吧！
