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灯语从容回复飘不散的烟:想方设法睡不着，助眠产品堆满床，睡觉焦虑已经成为很多当代人的隐忧。当代人为什么睡不着？2月24日，快手文娱克己的全网首档劝睡综艺《11点睡吧》首期节目中，黄子韬作为建议人建议睡觉应战，与伊能静、吴宣仪、张继科、袁弘四位应战者以及睡觉医学专家，一同讨论这一论题，带来了很多睡觉“干货”。 应战过程中嘉宾们金句频出，风趣的环节设置更让观众们笑中带泪，欢喜不断。数据显现，《11点睡吧》首期节目直播间累计观看人次超1.1亿。 作为全网首档明星劝睡综艺，《11点睡吧》经过多维度出现明星入眠全过程，处理睡觉问题，带动观众重视自己的睡觉健康，养成早睡早起的好习气。 多样早睡助眠预备，三人应战成功赢得“大睡神杯” 睡不着的时分我们都在做些什么？深呼吸，听音乐，仍是数羊？《11点睡吧》首期节目中，四位应战者不只入眠预备画风各异，在建议人黄子韬协助下测验的助眠方法也是花样百出。 当伊能静完结“哄睡”每一个器官的精美睡前预备后，她挑选了瑜伽助眠法，但一套瑜伽做完仍是毫无睡意。为赶快入眠，她开端与观众们谈天，共享购买床品的经历，作为母亲呼吁我们关怀妈妈的睡觉，并化身“知己姐姐”听观众们叙述心中烦恼，为我们答疑解惑。 吴宣仪则挑选了更“影响”的助眠方法，在节目中自爆因压力过大想过凭借药物入眠的她，这次英勇测验了微电理疗和针灸疗法，乃至还由于想赶快入眠自动让理疗教师多扎几针，被观众戏称为“吴斗胆”。 相较于“报复性熬夜”熬成习气的吴宣仪，“连睡觉都是专业训练过”的“凡尔赛睡觉才能者”张继科，面临应战显得愈加挥洒自如，在睡前向我们安利了睡荞麦皮枕头、针灸、睡前吃点坚果等9个“科式睡觉法”。 而袁弘在节目中尽显“奶爸”本性，为讨“睡觉经”进行了一系列助眠法测评，反而给节目增添了不少笑料。当他测验“打哈欠感染法”时，6个人一同对着袁弘打哈欠的画面，让屏幕前的观众们看了也忍不住被感染。 晚11点时，首期应战完毕，除吴宣仪以外的三人应战入眠成功，收成“大睡神杯”。一切应战者们还一同签署了早睡应战书，发誓将“珍爱每一个安睡的夜晚，以推行健康睡觉为己任”。 睡觉专家在线解析失眠，引导观众重视睡觉健康 在明星嘉宾参加应战的一同，睡觉医学专家也为每一位嘉宾的睡觉情况做出了详尽剖析，其间应战失利的吴宣仪被专家判定为“年轻人的假性失眠”，也便是因压力发生的非病理性失眠，这一成果无疑为年轻人敲响了重视睡觉健康的警钟。 事实上，以“high什么high，早点睡”为slogan，由喜临门独家冠名播出的《11点睡吧》整季节目将约请16位演员和8位KOL参加睡觉应战，并依据不同的嘉宾组合深入讨论不同的睡觉问题，节目呼吁年轻人正视日子的压力，重视睡觉质量和身体健康，每周早睡一天，对自己更好一点。 值得一提的是，《11点睡吧》在黄子韬及参加应战演员的个人快手账号播出，并选用“1+4”多直播间的平行直播形式，观众能够享用“天主视角”观看节目进程的新体验。 每周四、周六晚上8点，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他演员直播间进行观看，跟从《11点睡吧》一同熬最摄生的夜，睡最理解的觉。
周逸寒回复帝妖皇:天书由上海美术电影制片厂出品，王树忱、钱运达执导，丁建华、毕克等配音的我国动画经典《天书奇谭4K纪念版》今天发布“踏梦而来”版预告。影片中的蛋生、袁公、三只狐狸等首要人物纷繁登4K4K16334K韩国组合艺人,歌手暂时没有相关信息！暂时没有相关信息！天书由上海美术电影制片厂出品，王树忱、钱运达执导，丁建华、毕克等配音的我国动画经典《天书奇谭4K纪念版》今天发布“踏梦而来”版预告。影片中的蛋生、袁公、三只狐狸等首要人物纷繁上台，故事环绕天书降世引起的一系列正面交锋打开，充溢意趣的故事和明显的人物特性，展现了影片一同的审美风格。影片宣告定档音讯后，成功唤醒一众网友的幼年回想，凭仗明显的传统民族文明特征，收成许多观众的等待。据悉，《天书奇谭4K纪念版》将于2021年11月5日全国上映。天书现世谋福一方 民族艺术凸显奇趣美“踏梦而来”版预告环绕蛋生出生、袁公点拨、治蝗救灾、狐妖盗书等情节，打开蛋生领会天书，谋福一方，惩恶扬善的故事主线。预告中，蛋生破壳而出，取得从石壁拓印的天书后习得一百零八种神通，协助大众管理蝗灾，没想到天书却被三只狐妖巧设策略偷走。蛋生与妖狐斗智斗勇，历经苦难终究成功夺回天书，谋福大众。预告短短1分半时刻将影片”奇趣美”一同审美展现得酣畅淋漓 —— 匠心独运的人物造型与天马行空故事的“奇”；聚宝盆名局面不断“仿制”爸爸的“趣”； 遵从明代“吴门画派”风格，充沛展现民族艺术文明荟萃的“美”，三个层面一同加持，全面深入地展现了我国传统文明神韵。此外，预告中也充沛展现了影片首要人物的明显性情，蛋生的机敏生动、袁公的大气沉稳、狐母的狡猾阴恶、狐女的狐媚狡黠、狐子阿拐的傻气贪婪，令人形象深入。匠心修正看护民族珍宝 我国动画经典踏梦而来诞生于1983年的《天书奇谭》由上海美术电影制片厂出品，是我国第三部彩色动画长片电影，具有“中华优异传统文明集大成者”的美誉。片中学习了民族文明中的绘画、雕塑、玩具、戏剧等元素，凭仗老少咸宜、老少皆宜的故事情节，成为几代人的幼年经典，一同也在国产动画影史上留下经久不衰的回想。此次，上美影在不损害原片原始版别的前提下对《天书奇谭》进行了修正，用数字化技能使影片焕宣布全新生命力，最大程度做到了对影片的维护与传承。好像看护中华文明珍宝相同看护比如《天书奇谭》这样的经典电影，也是很多电影人的必经任务。影片自发布定档信息以来，便在网络上掀起一场“爷童回”热潮。有观众表明，“《天书奇谭》承载了幼年最经典的动画回想，咱们欠它一张电影票”“《天书奇谭》是国产动画长片天花板，值得重复观看”，还有观众毫不掩饰自己的等待，“得知《天书奇谭4K纪念版》定档11月5日，决议必定要带孩子去看，这部电影既是自己的幼年回想，也应该成为我孩子的幼年经典！”《天书奇谭》叙述了天宫里的袁公盗窃天书并将其刻在石洞里，不料被三只狐狸偷学，狐狸修炼天书神通后损害大众，最终被天鹅蛋化为人形的蛋生与师父袁公一同消除，而袁公则因泄露天机，被抓回了天庭。影片由上海美术电影制片厂出品，将于2021年11月5日全国上映。
浊酒残年回复低调呆呆:由腾讯体育与极致玩家联合出品，蒙牛独家冠名的《谷爱凌：我，18》终究一集于2月18日正式开播！跟着近期天才少女在冰雪赛场上的绝佳体现，这档深挖谷爱凌生长阅历的纪录片也得到越来越多观众的重视。现在，纪录由腾讯体育与极致玩家联合出品，蒙牛独家冠名的《谷爱凌：我，18》终究一集于2月18日正式开播！跟着近期天才少女在冰雪赛场上的绝佳体现，这档深挖谷爱凌生长阅历的纪录片也得到越来越多观众的重视。现在，纪录片《谷爱凌：我，18》全网播放量3亿、曝光量达190亿、论题互动量达3100万，关于谷爱凌以及纪录片的相关论题评论继续引发热议，这位天才少女已然成为冰雪季体育界的“顶流”！从天才少女到现在体育界的“顶流”，谷爱凌经过一言一行向更多人出现了当下Z代代活跃向上的精神面貌，以及00后体育人的奋斗与坚韧。而作为一档探究00后新一代体育人实在心里与生长的纪录片，《谷爱凌：我，18》则经过全写实方法，让观众实在看到了荣耀光环下天才少女谷爱凌的实在生长阅历。达观看待竞赛，活跃面临日子无论是面临剧烈竞赛的竞赛，仍是面临五光十色的日子，谷爱凌都体现出更为活跃达观的一面，这样的性情也给观众留下了深刻印象。初次参与盐湖城全美公开赛成人组U型场所技巧赛，谷爱凌遭受职业生涯的首场失利。尤其是竞赛的失利遇上重感冒，让这位天才少女有些懊丧和烦躁不安。不过，在妈妈的精心照料下，谷爱凌很快就康复了状况，以愈加达观的心态面临后续竞赛，并终究赢得了此次公开赛坡面障碍赛的冠军。对谷爱凌而言，极力做最好的自己，享用竞赛的进程是她滑雪的信条。面临竞赛中失误，她可以立刻调整状况与心情，达观面临。而脸上永久挂着浅笑的谷爱凌，对人总是以诚相待。她可以浅笑着与粉丝互动、可以暖心与志愿者合影……她让所有人看到了一个更为实在、爱玩爱闹的00后女孩。在交际媒体上，关于谷爱凌性情的评论也越来越多。有不少网友表明：“公主性情真好！”“谁不喜爱这样的女孩子呀！”“真的会爱上”。不只如此，纪录片中谷爱凌接地气的日子习惯也被更多网友所知晓，并继续引发网友热议。#太喜爱谷爱凌的性情了#、#冠军都不叠被子我为什么要叠被子#等成为全网热议论题。诠释体育精神，勇于打破边界许多人看完《谷爱凌：我，18》觉得谷爱凌的人生“开了挂”，3岁开端学滑雪，4岁开端滑粉雪、猫跳，8岁进入滑雪队，10岁起拿遍了全美13岁以下年龄组大赛的冠军，甚至在36天拿下6个冠军……是当之无愧的“天选之子”、天才少女。不过她的成功，天资仅仅敲门砖，尽力才是要害。谷爱凌曾直言，生命里最快乐的东西是经过尽力得到的，天资仅仅是一部分，而大部分是尽力，平衡、以及自律的日子方法。有人以为，竞技体育的对手是其他人，终极方针是夺冠。不过，在谷爱凌的眼中，滑雪竞赛夺冠有着更多元的含义。从前谷爱凌以为，夺金让她快乐，金牌让她记住了自己尽力做到的动作。可是，现在站在赛场之上的谷爱凌，最骄傲的东西不是国际排名，而是英勇做了自己从前惧怕做的动作或工作。金牌于谷爱凌而言是一种荣誉、一种认可，但她更享用竞赛中应战成功、打破边界的感觉。关于竞赛中的“敌人”，不断生长的谷爱凌也逐步有了愈加明晰、规矩的认知，这让她建立了愈加强壮的自傲心。妈妈谷燕杰出的教育方法让谷爱凌知道，实在的敌人不是滑雪竞技场上的对手而是自己，不断逾越自己才是她滑雪的终究方针。正是这种活跃正能量的体育精神，让这位天才少女生长为国际冠军。滑雪不是仅有，平衡多面人生在滑雪的国际里，谷爱凌成了“天选之子”，在日子里她则是一个“多面体”！用她的话来说：“我的日子不是围绕着滑雪，但滑雪是很大一部分。”在滑雪之外，谷爱凌有着更为广泛的喜好，篮球、冲浪、骑马、射箭、攀岩、高尔夫、潜水、歌剧、钢琴、美食、时髦……全部新鲜事物，她都热衷于测验和学习，她完美地诠释了00后爱玩、爱自在、爱尝新、爱应战的天分。自律的谷爱凌不只可以专心做好每一件事，还可以完美平衡许多喜好。尤其是来到我国后，统筹滑雪练习与竞赛的一起，谷爱凌还参与了自己人生第一次时髦晚会，成了时髦圈的宠儿。为了预备这次时髦活动，打耳洞、化装……谷爱凌做了充沛的预备。究竟关于喜爱探究新事物的谷爱凌来说，走红毯、拍时髦杂志是一次全新的领会，这让她领会到了不一样的趣味。滑雪中不怕摔、不怕伤的英勇少女却惧怕打耳洞，也让许多观众看到天才少女小女子的一面。谷爱凌身上所释放出的自傲、自律、自强，与她杰出的家庭环境休戚相关。在纪录片中，咱们可以看到妈妈谷燕女士以及外婆，对谷爱凌健康生长起到了至关重要的效果。从小到大，妈妈与外婆从不小气对谷爱凌的鼓舞。在她们眼中，谷爱凌便是最棒的孩子。在生长中一些要害的挑选上，她们也给与了谷爱凌充沛的尊重。正是这种杰出的家庭环境和教育方法，让谷爱凌从小就知道自己想要什么。谷爱凌最大的方针之一，是可以考上心仪的校园。为此，她从小就十分尽力学习。疫情期间，滑雪练习受到影响，她决议提早一年完毕学业，为北京的竞赛做预备。也是使用这段练习空档期，谷爱凌完成了自己的学业，并以优异成绩成功考上朝思暮想的大学。滑雪天才少女、国际冠军、尖端学霸……一时间谷爱凌成为集万千宠爱于一体的人。这让不少网友慨叹：“天主究竟给她关上了哪扇窗？”在谷爱凌的身上，咱们能看到自傲、自律、自强、坚持、英勇、仁慈等许多的闪光点。她不只仅在滑雪国际里一路披荆斩棘，诠释Z代代体育人的精气神，也在今世00后的心里种下了一颗发光发亮的种子。不断引导更多的青少年，去探究新事物，勇于应战自己，打破边界。跟着纪录片的播出，信任片中谷爱凌给观众带来的正能量将一向连续。《谷爱凌：我，18》经过实在的镜头言语，以谷爱凌为样板，以冰雪盛会为关键，向今世年轻人传达出00后体育人达观、活跃、向上的精神面貌。从纪录片之中，观众得以看到天才少女背面不为人知的多面人生。在纪录片之外，信任谷爱凌也将成为更多青少年学习的典范，奔向更夸姣的未来！
