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惊蛰落月回复金色黄金:黑豹乐队主唱张淇竟是“滚圈”睡觉之光？宋小宝睡前向梁龙要面膜？陈小纭表明拍戏让她能够规则睡觉？近来，快手克己综艺《11点睡吧》第三期正式上线，宋小宝、黑豹乐队张淇 、梁龙、陈小纭齐聚直播间，在发起人黄子韬的带领下，参加睡觉应战，共享早睡秘籍。黑豹乐队其他成员则作为特别解说员，为张淇的睡觉应战进行调查和谈论。 作为全网首档明星劝睡综艺，《11点睡吧》经过多维度出现明星入眠全过程，处理他们的睡觉问题，带动观众重视自己的睡觉健康，养成早睡早起的好习气。 睡觉应战继续进行中，四位明星展现入眠新画风 跟着“熄灯号”吹响，由喜临门独家冠名播出的《11点睡吧》第三期睡觉应战赛正式开端。四位应战者不只睡觉特征各异，其入眠预备也带有激烈的个人特征。 作为资深晚睡人士，宋小宝自述是节目的反面教材：“我睡得晚，还不爱躺着，就爱散步。”应战开端没多久，他就“散步”到了梁龙的房间，要了两碗面，敞开了习气的宵夜时刻。而当宵夜完毕，睡意却没有按期袭来，虽然尝试了练毛笔字、盘串等入眠预备，宋小宝却和老铁们越聊越精力，直到11点也没有睡着。 而在宋小宝来访之前，梁龙便现已立下了自己今日的应战方针：10点上床。节目中，梁龙介绍自己深受睡觉短、深度睡觉少等中年人的睡觉问题困扰。所以，他的入眠预备表现出对“中年危机”的抵挡——敷面膜、看书、听科技主播……梁龙的睡前时刻在充分自己中度过。 同为“滚圈”人士，张淇则是自律睡觉的代表。节目中，他挑选用自己往常习气的办法入眠。在仔细泡脚、调暗灯火之后，张淇打开了自己喜欢且了解的京剧和评书，并成功入眠，成为了本期节目第一个应战成功的嘉宾。 相较于前面三人，“睡觉困难户”陈小纭则表现了年青人在睡觉时缺少安全感的问题。为添加安全感，陈小纭带来了一条与自己相同大的等身抱枕，还向发起人黄子韬要了“男友抱枕”，将自己围得结结实实。因为对失眠有心思预期，陈小纭还带来了“睡不着配备”，为观众展现做美甲和快速蜡笔画的个人特技。 在线评测多种助眠办法，呼吁观众一同早睡打卡 在四位嘉宾进行睡觉应战的过程中，黄子韬还依据每个人的不同需求，为他们带来泡脚桶、瑜伽、艾灸、微电理疗等助眠手法，也为观看节目的广大观众供给了入眠启示。 应战完毕后，黄子韬与四位应战者约请睡觉专家一同，进行睡觉成果复盘。睡觉专家指出，睡前看手机、吃夜宵都是欠好的习气，也呼吁应战者和观众都学习张淇，选用合适自己的助眠办法，具有杰出睡觉。 事实上，综艺《11点睡吧》正是期望经过约请不同睡觉类型的明星大咖，以睡觉应战的办法，呼吁人们正视日子的压力，把握科学的助眠办法，重视睡觉质量和身体健康，每周早睡一天，对自己更好一点。 每周四、周六晚上8点，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他演员直播间进行观看，跟从《11点睡吧》一同睡个好觉，收成健康。
言桄回复黑水夜菩提:电影《花名册》开机 温晴邪魅演绎反派本月4月16日由晟瑞达文明发展有限公司出品制造，导演郭彤辅导的古装武侠剧情电影《花名册之人心难测》在地灵人杰，山水大美的横店镇隆重举行了电影开机典礼，主演温晴，田鑫电影《花名册》开机 温晴邪魅演绎反派本月4月16日由晟瑞达文明发展有限公司出品制造，导演郭彤辅导的古装武侠剧情电影《花名册之人心难测》在地灵人杰，山水大美的横店镇隆重举行了电影开机典礼，主演温晴，田鑫雨，李思睿等全部参与参与开机典礼。艺人温晴扮演该片反一号卫子君，在影片中她是一个长相姣好，特性泾渭分明的薄命女子。被魏忠贤指派假扮歌女，后假意为林聪所救。在抢夺花名册过程中，卫子君被威胁进了东林党与魏忠贤的离心离德之中，最终当卫子君意识到林聪的正派，也厌恶了江湖险恶和终身为人傀儡的命运，她决议改变命运，匡扶正义。《花名册之人心难测》此剧以明朝末年宦官魏忠贤掌管东厂，权倾天下，专擅朝政，虐待忠良，朝中以礼部尚书杨连为首的东林党，联名上书弹劾魏忠贤，魏忠贤借熊延弼事情，大举捕杀诬害东林党人为布景。温晴2016年结业于中心戏剧学院扮演系，在电视剧《记忆犹新的年月》中扮演周倩，都市勉励时髦轻喜剧《哥不是传说》中扮演方友友一角，更是担任网剧《我和X先生：只为遇见你》的女一号顾雪。这朵95后的鲜美小花，活跃健身，每一次出镜为人物都尽心竭力，等待她的精彩开放。电影《花名册》开机 温晴邪魅演绎反派
言不合回复妩媚的小石头:由黄轩领衔主演，黄建新执导、监制，郑大圣联合执导的庆祝建党一百周年要点影片《1921》于七一建党节正式上映，并在上海中共一大会址举办“重回来源之地，庆祝百年华诞”活动，黄轩一身黄黄2255香港男词曲家 作家 掌管人 艺人黄沾（JamesJ.S.Wong），1941年3月16日出生于广州，原名黄湛森，我国香港词曲家、作家、掌管人、艺人，结业于香港大学中文系。1965年进入“丽的”电视台任掌管，并开端做电…黄沾（JamesJ.S.Wong），1941年3月16日出生于广州，原名黄湛森，我国香港词曲家、作家、掌管人、艺人，结业于香港…由黄轩领衔主演，黄建新执导、监制，郑大圣联合执导的庆祝建党一百周年要点影片《1921》于七一建党节正式上映，并在上海中共一大会址举办“重回来源之地，庆祝百年华诞”活动，黄轩一身白色衬衫调配黑色西裤精约到会现场，并做简略影片共享，重溯建党初心，共话百年光辉。在当晚首映礼现场，黄轩身着印有赤色1921字样的白色T恤、佩带赤色火苗胸针上台，在被问及到拍照感触时，黄轩表明：“自己感恩可以参演电影《1921》的拍照，感恩成为一名艺人。”并与韩东君现场复原片中精彩片段，而韩东君也在现场表明：“他是一位特别好的艺人。”观众则对黄轩扮演的李达在片中引证鲁迅的名言形象极为深入，并在现场要求黄轩复原片中场景。黄轩也用他极具感染力的独白再现了片中精彩桥段：“我想，期望本是无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路，其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。”掷地有声的台词，瞬间将观众带回到1921年那个水火之中的年代，殷切地感触到革新前辈们为了国家、为了公民一腔热血，追求真理，敢为人先的精力和超凡的气魄。同日晚，由中心宣传部、文明和旅游部、国家广播电视总局、中心广播电视总台、中心军委政治工作部、北京市主办的庆祝建党百年华诞《巨大征途——庆祝我国共产党建立100周年大型情形史诗》在各频道及网站门户播出。黄轩参加了第四华章“鹏程万里”，叙述闽宁镇、十八洞村脱贫攻坚故事的戏曲与歌舞节目《东方奇观》。该节目再现了闽宁镇生态小镇完工典礼，黄轩也浸透热泪地提到“我们完全和贫穷告别了！”心情感染张力极强，生动展示了西北地区公民成功脱贫后的高兴与感动。黄轩作为新年代进程中的艺人，刻画过多个共产党员形象，突显出了作为艺人的责任感、荣誉感和使命感。共赴百年之约，与有荣焉。在这个举国同庆建党百岁生日之时，电影《1921》已于昨日正式上映，建党百年文艺演出也成功落下帷幕。黄轩作为参加者，穿越百年韶光，感触峥嵘岁月，感到非常荣光与自豪。而由黄轩主演的电影《乌海》、网剧《风起洛阳》也即将与观众碰头，祝福巨大的祖国繁荣昌盛，也等待黄轩未来更多精彩体现。
