[干柴烈火粤语]
樱桃糕回复乾子西瓜:想方设法睡不着，助眠产品堆满床，睡觉焦虑已经成为很多当代人的隐忧。当代人为什么睡不着？2月24日，快手文娱克己的全网首档劝睡综艺《11点睡吧》首期节目中，黄子韬作为建议人建议睡觉应战，与伊能静、吴宣仪、张继科、袁弘四位应战者以及睡觉医学专家，一同讨论这一论题，带来了很多睡觉“干货”。 应战过程中嘉宾们金句频出，风趣的环节设置更让观众们笑中带泪，欢喜不断。数据显现，《11点睡吧》首期节目直播间累计观看人次超1.1亿。 作为全网首档明星劝睡综艺，《11点睡吧》经过多维度出现明星入眠全过程，处理睡觉问题，带动观众重视自己的睡觉健康，养成早睡早起的好习气。 多样早睡助眠预备，三人应战成功赢得“大睡神杯” 睡不着的时分我们都在做些什么？深呼吸，听音乐，仍是数羊？《11点睡吧》首期节目中，四位应战者不只入眠预备画风各异，在建议人黄子韬协助下测验的助眠方法也是花样百出。 当伊能静完结“哄睡”每一个器官的精美睡前预备后，她挑选了瑜伽助眠法，但一套瑜伽做完仍是毫无睡意。为赶快入眠，她开端与观众们谈天，共享购买床品的经历，作为母亲呼吁我们关怀妈妈的睡觉，并化身“知己姐姐”听观众们叙述心中烦恼，为我们答疑解惑。 吴宣仪则挑选了更“影响”的助眠方法，在节目中自爆因压力过大想过凭借药物入眠的她，这次英勇测验了微电理疗和针灸疗法，乃至还由于想赶快入眠自动让理疗教师多扎几针，被观众戏称为“吴斗胆”。 相较于“报复性熬夜”熬成习气的吴宣仪，“连睡觉都是专业训练过”的“凡尔赛睡觉才能者”张继科，面临应战显得愈加挥洒自如，在睡前向我们安利了睡荞麦皮枕头、针灸、睡前吃点坚果等9个“科式睡觉法”。 而袁弘在节目中尽显“奶爸”本性，为讨“睡觉经”进行了一系列助眠法测评，反而给节目增添了不少笑料。当他测验“打哈欠感染法”时，6个人一同对着袁弘打哈欠的画面，让屏幕前的观众们看了也忍不住被感染。 晚11点时，首期应战完毕，除吴宣仪以外的三人应战入眠成功，收成“大睡神杯”。一切应战者们还一同签署了早睡应战书，发誓将“珍爱每一个安睡的夜晚，以推行健康睡觉为己任”。 睡觉专家在线解析失眠，引导观众重视睡觉健康 在明星嘉宾参加应战的一同，睡觉医学专家也为每一位嘉宾的睡觉情况做出了详尽剖析，其间应战失利的吴宣仪被专家判定为“年轻人的假性失眠”，也便是因压力发生的非病理性失眠，这一成果无疑为年轻人敲响了重视睡觉健康的警钟。 事实上，以“high什么high，早点睡”为slogan，由喜临门独家冠名播出的《11点睡吧》整季节目将约请16位演员和8位KOL参加睡觉应战，并依据不同的嘉宾组合深入讨论不同的睡觉问题，节目呼吁年轻人正视日子的压力，重视睡觉质量和身体健康，每周早睡一天，对自己更好一点。 值得一提的是，《11点睡吧》在黄子韬及参加应战演员的个人快手账号播出，并选用“1+4”多直播间的平行直播形式，观众能够享用“天主视角”观看节目进程的新体验。 每周四、周六晚上8点，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他演员直播间进行观看，跟从《11点睡吧》一同熬最摄生的夜，睡最理解的觉。
默默发财01回复繁夜:他们见过清晨四点的太阳，也见过深夜里的残月。疫情暴虐的特别时期，万城空巷。这个时分，街上就只剩余了清洁工、交警和外卖小哥等底层工作者；他们色彩纷歧，身影鲜活的络绎在街头巷尾。在2020年这个不一般的一20集全在一起爱情片爱情 上映时刻：2013-02-12该剧共20集，每2集1个独立故事，每个故事分别由一位编剧和一位导演主创，每个故事均由真人真事改编。以“抗疫”期间各行各业实在的原型人物、故事为根底，经过艺术加工，刻画 “抗疫”一线百感交集的布衣英豪群像，以一个个剖面展示“抗疫”人民战争的全景画卷，展示中国人民团结一心、情投意合的精力风貌。该剧共20集，每2集1个独立故事，每个故事分别由一位编剧和一位导演主创，每个故事均由真人真事改编。以“抗疫”期…甄子丹 柯震东 杨颖 陈妍希 他们见过清晨四点的太阳，也见过深夜里的残月。疫情暴虐的特别时期，万城空巷。这个时分，街上就只剩余了清洁工、交警和外卖小哥等底层工作者；他们色彩纷歧，身影鲜活的络绎在街头巷尾。在2020年这个不一般的一年，只需外卖小哥们还在跑，咱们的城市就不会中止工作。一份份送到医院送到你身边的温暖，让城市保持着温度。外卖小哥也一度成了媒体争相报导的“一般英豪”：“骑行的勇者，春天的热流”。问候抗“疫”中的一般英豪，他们身上具有中华民族不畏艰险、坚韧不拔的精力内核。战“疫”路上，英豪出征。84岁的钟南山，第一时刻奔赴武汉前哨；73岁的李兰娟，率队协助武汉，已接连奋战一个多月；57岁的张定宇，拖着患“渐冻症”的身体冲锋在前，分秒必争与“疫”魔反抗。疫情隆冬里，中国企业表现出的坚忍、担任、大局观相同也令人动容，它们实际行为告知咱们，大企业之大，并不是楼房之大，规划之大，而在于担任大。武汉疫情产生后，全国企业对武汉进行了大协助，电动车职业领跑品牌台铃集团一向高度重视疫情开展状况，集团董事会在除夕夜举行紧急会议，决议为了保证疫情一线的医护人员出行，台铃向武汉各大抗疫医疗机构捐献1000辆电动车，用于支撑武汉医护人员安全出行，提高抗疫功率。抗疫微电影《在一起》将视角放在最为一般的外卖小哥身上。该片以抗击疫情中的实在故事为原型，叙述了外卖小哥小杰在抗击疫情中所产生暖心故事，展示了疫情面前一线一般英豪的忘我无畏精力和大爱情怀。武汉封城整整76天，很多像微电影中外卖小哥小杰相同的“摆渡人”奔走了76天，就为了城市的黑夜能亮一点，再亮一点。疫情中的武汉，每天有成百上千的外卖小哥，要到大大小小的医院送餐.....他们没有用笔在纸上写下“不计报酬，不管存亡”，却用行为，一笔一画，一撇一捺，写在这座城市的磨难里，写在这个国家的痛苦里。这座封闭的城市里，是他们一向在据守。不是他们不想停，而是他们不能停。他们不能停，是因为有需求协助的人。假如他们停下来，那封闭的城市，就真的停下来了......抗疫微电影《在一起》用实在的镜头纪录了疫情摆渡人外卖小哥的故事，复原小角色在大环境下一般好心的行为。跟着《在一起》的热播，再一次展示了疫情下的抗疫一线一般力气的忘我与爱。“2020年冬季，有这样一群一般人，在风险面前，冲在了前面......这世界上没有英豪，有的不过是挺身而出的一般人。”
老茶童回复傲无常:上期节目中，闻名舞蹈艺人黄豆豆用一个“猴”字敞开了《西游记》的文本国际，还经过野外讲堂教授了“猴戏”经典动作，让同学们进一步领会到了“大圣”精力。本期浙江卫视学而思网校《同一堂课2》，曾在《甄嬛传》中扮演温太医的艺人张晓龙将环绕“唐”字敞开西安之旅。详解《凉州词》带领学生走进大唐盛世，前史小能手一再上线在中华五千年的前史长河中，大唐盛世可谓是其间最为光辉的华章。到今日，海外华人仍被称为"唐人"。而在西安这座见证过唐代兴衰的古都，张晓龙挑选了盛唐时盛行的乐府名《凉州词》作为授课内容。为了让同学们领会到诗词背面的思想感情，张晓龙详解诗句中“葡萄”“夜光杯”“琵琶”等物品的来龙去脉，并经过分析诗文借古喻今，将爱惜平和日子的道理娓娓道来。在授课过程中，张晓龙向学生们展现了宝贵夜光杯的图片，没想到竟有同学应声道，“我家就有”，这一答复让张晓龙大吃了一惊，终究这位同学家的夜光杯是什么容貌呢？值得一提的是，在解说的过程中，张晓龙还开掘了一位前史小能手，她不仅对诗文的前史背景了然于心，并且在各种发散问题上均能对答如流。在之后的学习中，她还会解锁哪些前史常识点呢？为“调皮学生”建立讲堂积分表，开设特别野外讲堂开讲大唐美食文明除了学霸型前史小能手，张晓龙的讲堂还呈现了随意站起、大声讲话、开小差的调皮学生。在好言相劝收效甚微后，张晓龙决议以积分表的方式保持讲堂纪律，一旦被点名达3次，这位同学将失掉听课的时机。终究这一办法是否起效？调皮学生又会作何反响？作为我国四大古都之一，西安不仅是中华文明和中华民族重要发祥地之一，也是丝绸之路的起点。在张晓龙看来，教育是一门艺术，除了讲堂上的学习，实地的领会也是教育中重要的组成部分，只要学生们亲自感触和领会，才会更简单吸收到常识。因而，张晓龙将经过一趟特别的西安之旅带领学生感触大唐昌盛的经济文明。除了旅游看望，张晓龙还预备了特别的大唐美食文明讲堂，从馕在唐代的称号到古代人是怎么吃烤肉，这些颇有意思的问题背面，都蕴藏着悠长的文明底蕴。张晓龙还会带同学们去哪些地方“打卡”？终究又会以怎样的方式呈现出学习效果？更多精彩，敬请重视每周日21点档在浙江卫视播出的学而思网校《同一堂课》第二季！《同一堂课2》“温太医”张晓龙走进西安探究大唐盛世，讲堂插曲不断“智斗”调皮学生上期节目中，闻名舞蹈艺人黄豆豆用一个“猴”字敞开了《西游记》的文本国际，还经过野外讲堂教授了“猴戏”经典动作，让同学们进一步领会到了“大圣”精力。本期浙江卫视学而思网校《同一堂课2》，曾在《甄嬛传》中扮演温太医的艺人张晓龙将环绕“唐”字敞开西安之旅。详解《凉州词》带领学生走进大唐盛世，前史小能手一再上线在中华五千年的前史长河中，大唐盛世可谓是其间最为光辉的华章。到今日，海外华人仍被称为"唐人"。而在西安这座见证过唐代兴衰的古都，张晓龙挑选了盛唐时盛行的乐府名《凉州词》作为授课内容。为了让同学们领会到诗词背面的思想感情，张晓龙详解诗句中“葡萄”“夜光杯”“琵琶”等物品的来龙去脉，并经过分析诗文借古喻今，将爱惜平和日子的道理娓娓道来。在授课过程中，张晓龙向学生们展现了宝贵夜光杯的图片，没想到竟有同学应声道，“我家就有”，这一答复让张晓龙大吃了一惊，终究这位同学家的夜光杯是什么容貌呢？值得一提的是，在解说的过程中，张晓龙还开掘了一位前史小能手，她不仅对诗文的前史背景了然于心，并且在各种发散问题上均能对答如流。在之后的学习中，她还会解锁哪些前史常识点呢？为“调皮学生”建立讲堂积分表，开设特别野外讲堂开讲大唐美食文明除了学霸型前史小能手，张晓龙的讲堂还呈现了随意站起、大声讲话、开小差的调皮学生。在好言相劝收效甚微后，张晓龙决议以积分表的方式保持讲堂纪律，一旦被点名达3次，这位同学将失掉听课的时机。终究这一办法是否起效？调皮学生又会作何反响？作为我国四大古都之一，西安不仅是中华文明和中华民族重要发祥地之一，也是丝绸之路的起点。在张晓龙看来，教育是一门艺术，除了讲堂上的学习，实地的领会也是教育中重要的组成部分，只要学生们亲自感触和领会，才会更简单吸收到常识。因而，张晓龙将经过一趟特别的西安之旅带领学生感触大唐昌盛的经济文明。除了旅游看望，张晓龙还预备了特别的大唐美食文明讲堂，从馕在唐代的称号到古代人是怎么吃烤肉，这些颇有意思的问题背面，都蕴藏着悠长的文明底蕴。张晓龙还会带同学们去哪些地方“打卡”？终究又会以怎样的方式呈现出学习效果？更多精彩，敬请重视每周日21点档在浙江卫视播出的学而思网校《同一堂课》第二季！
