[女超人第一季]
藤萝为枝回复今夜吃货降临:由咪咕视频与芒果TV联合出品的国内首档瘦身日子调查真人秀《哎呀好身材》播出后反应火热，深受健身爱好者们的喜欢与好评。节目中四位明星嘉宾带领观众领会多种新潮健身法，张天爱浆板瑜伽、乔杉水下动感单车、凌潇肃黑科技健身、王菊莫斯利轻断食等让很多网友纷繁表明被种草，节目论题屡次出圈，不只激起广大观众参与健身应战，并且联合咪咕善跑APP发挥持续影响力，活跃带动全民健身风潮。本期节目中，节目将持续跟从明星探究健身方法，将健康日子逐渐浸透群众日子。张天爱拜师杨迪学扮丑 乔杉勉励讲演笑对质疑本期节目中，张天爱约请“懒友”杨迪一同参与普拉提练习，杨迪自曝从未进过健身房，面临各种普拉提器械表明非常涨才智。在张天爱的鼓舞下，健身零根底的杨迪开端测验普拉提动作，却一贯惨叫连连。相同的动作，杨迪和张天爱却做出了青铜和王者的激烈反差，更被戏弄将美丽的动作做出了骨折、生孩子的作用。在健身狂魔张天爱的影响下，杨迪重燃斗志，尽力战胜体能和柔韧性的缺乏，活跃应战收成教练好评。解锁健身技术后，张天爱又向杨迪请教搞笑技术，杨迪亲自演示教育皮影舞和无面具变脸，二人演出搞笑小剧场，张天爱完全扔掉偶像包袱，开释天分的扮演笑翻全场，搞笑功力收成杨迪必定。乔杉在本期节目中以青年艺人身份站上了讲演台，向观众们奉上了以“家人的力气”为主题的勉励讲演。从下决计学习扮演到阅历赋闲的苍茫，被周围人质疑选错行，乔杉开端堕入自我置疑，而家人的鼓舞与陪同则给予他力气，协助他重拾自傲并坚决演戏的信仰，乔杉对家人的一番真情实感让现场温情满满，更让张天爱感动落泪。除了共享勉励生长阅历，乔杉也带来了新的健身方法，体会兴趣又减脂的壁球运动。由于乒乓球的根底，乔杉在教练指导下很快上手，并和十四岁壁球少女打开精彩对决，在对手放水的情况下，乔杉能否做到绝地反击？比赛结果将在本期节目为我们揭晓。凌潇肃躲藏技术惊呆世人 王菊应战成家班功夫绝技本期节目凌潇肃参与潘石屹瘦身练习营，想要打破本身瘦身瓶颈，力求在5天内减掉5斤。第一个练习项目便是骑行15公里，凌潇肃直言骑到屁股疼，接下来的5公里长距离跑和室内燃脂大循环练习，让健身房猛男的他也倍感费劲，最终居然导致花粉过敏症突发，开端咳嗽不止，喘气困难，稍作休憩后又以满血复生的状况投入练习，将健身进行到底。尽管此次健身之路略有崎岖，但在健身之外凌潇肃竟收成了直播技术，打破以往老干部风格，直接称号网友们“宝宝”，画风走偏引人爆笑。除此之外，凌潇肃在节目中还大展躲藏技术，肱二头肌榨汁、徒手拍核桃也令其他嘉宾摩拳擦掌，纷繁拿出绝活，令人大开眼界。本期节目中，王菊来到成家班练习基地承受功夫练习，见到教练后，一贯气场强壮的她也开端心生惧怕，在跟着师哥们绕场所跑时，本是自傲不会掉队的她竟光速掉队成为最终一名，各种压腿开肩等拉伸动作，更是让整个场馆都回荡着她接连不断的惨叫。接下来的器械练习更是让她秒变怂，直接腿软倒地，尽管现已精疲力竭，但在打拳练习中，王菊仍是和师哥磨合出了一套完美的功夫动作，这令王菊倍感欣喜，离打星愿望又近了一步。蹦床练习中，王菊在教练的指导下想要测验一些根底动作，不料身体失控在落下时腿部撞到了鼻子，一贯刚强的王菊痛苦难忍落下眼泪，令人疼爱不已。王菊终究能否战胜身体不适，面临接下来的高强度练习，等待王菊更多精彩体现。除此之外，王晨艺做客本期节目调查员，与观众共享自己的直播阅历、以及与家人的温情故事，现场大秀舞蹈技术，壹铃舞、土字劈叉更是让人赞叹不已。而与凌潇肃尬舞野狼disco时，居然几乎遭受舞蹈生计滑铁卢？详细亮点将在本期节目中为观众逐个出现。《哎呀好身材》每周日正午12点咪咕视频与芒果TV会员抢先看，每周一正午12点全网免费看，每周日16点在湖南卫视播出。更多亮点确定本期《哎呀好身材》，和咪咕善跑莫斯利“轻断食、轻健身”法一同解锁躲藏健身技术！
小小那个萧回复暗影执政官:《小敏家》正在热播由汪俊执导，周迅、黄磊、涂松岩领衔主演，韩童生、秦海璐特别出演的家庭道德剧《小敏家》正在湖南卫视热播。该剧所展示的中年人再婚所面临的杂乱家庭生态引发观众热议，而老戏骨韩童生扮演的陈天更新至45集 小敏家国产剧剧情 本剧改编自作者伊北的同名小说，发表于豆瓣阅览。王素敏（刘莉莉饰）单独抚育两个女儿刘小敏（周迅饰）、刘小捷（唐艺昕饰）长大，没想到女儿们年过三十却先后离婚。大女儿刘小敏因老公越轨，从小当地来到北京打拼，她和相同离过婚的陈卓（黄磊饰）相识相知。但小敏和陈卓都有着不省心的上一任、青春期的孩子和年过花甲的白叟，怎么取得对方家人的…本剧改编自作者伊北的同名小说，发表于豆瓣阅览。王素敏（刘莉莉饰）单独抚育两个女儿刘小敏（周迅饰）、刘小捷（…周迅 黄磊 唐艺昕 涂松岩 《小敏家》正在热播由汪俊执导，周迅(周迅 饰) 、黄磊 、涂松岩 领衔主演，韩童生 、秦海璐 特别出演的家庭道德剧《小敏家》正在湖南卫视热播。该剧所展示的中年人再婚所面临的杂乱家庭生态引发观众热议，而老戏骨韩童生扮演的陈天福上台，更是让对立晋级，笑点不断。“不靠谱老爸”初上台 韩童生实力坑儿在近期更新的剧会集，陈卓的父亲陈天福从老家赶来北京，在飞机上与小敏的前夫金波一见如故，结为跨年交，使得事态变的愈加杂乱起来。不同于传统父亲，“国民老爸”韩童生这次扮演的老陈显得有些“不靠谱”，穿戴不符合年纪的花衬衫，坑儿子坑的明明白白。搞得陈卓直接魂灵提问：我是您亲儿子吗？工作爱情两手抓 这个老陈有点潮除了坑儿子，多少有些“交际NB症”的老陈还搞起了工作。尽管这“保健品直销”多少看着有些不靠谱，可是深信自己从事的是大工作的陈天福仍是敏捷组织起来一帮“老同伴”，在家里喊起了标语，看得陈卓直摇头。面临儿子的不信任，老陈毫不介意，而是拐弯抹角的问起了小敏妈妈的信息，让观众爆笑不已。老戏骨韩童生将陈天福这个人物刻画的非常丰满，不靠谱却不招人厌烦，非常生动有趣。该剧正在湖南卫视热播中，“喜剧人老陈”又将带来怎样的欢喜？敬请重视！
如墨似血回复a小白b:由莫斯利安冠名的东方卫视职场文明代际互动真人秀《把戏实习生》集结了喜剧女王蔡明、影视剧实力男演员吕良伟、以及体育说明界“快嘴”韩乔生这三位瑰宝艺术家，他们将以实习生的身份入职B站解锁今世90后职场日子。节目组还在周末给老艺术家组织了一次特别体会，让他们进击直播界，担任薇娅直播间助播一职，触电网络时代下年轻人的新式职业！当晚直播间累计总观看次数超1780万。现场气氛炽热，笑料频出，蔡明教师教薇娅跳宅舞，韩乔生发动快嘴形式语速惊人，吕良伟更是再现经典电影名局面“渣哥舞”，一场把戏直播就此开演！蔡明在线教育彩虹节拍 韩乔生语速令薇娅当场认输昨夜，三位把戏实习生——蔡明、吕良伟、韩乔生以助播的身份“入职”薇娅直播间助力带货。一出场，蔡明教师了解的声响便唤醒了网友关于春晚的团体回想，瞬间给直播间“注入了魂灵”。沟通之中，三位艺术家纷繁向薇娅安利自己在B站学习到的网络新词，比方奥利给、一同康康，吕良伟更是狂种草“单推”一词，听得薇娅当场蒙圈，本来这是“只喜爱你”的意思，三位艺术家实在是太可爱了。一起，蔡明也按捺不住开端教薇娅跳自己新学的宅舞《彩虹节拍》。穿戴薇娅送的粉色衬衫，蔡明超认真地数着节拍示范动作，跟在后边的薇娅也秒get关键，每个动作有板有眼。她们纵情摇晃、生机四射的姿态惹得谈论区的网友大喊：“出道吧”，是不是也有披荆斩棘那味了？信任这一段宅舞也必定能成为观众新的高兴源泉了。凭“快嘴”横扫体育说明界的韩乔生将自己的专长融入卖货之中，直接“点名”曾是歌手出道的薇娅，表明要来一场rap卖货比拼，火药味十足。首先张口的韩乔生几乎就像机关枪扫射一般语速惊人，身旁的薇娅登时表情亮了，只能呆若木鸡听完韩乔生的整段扮演，这边话音刚落，薇娅就立马自愧不如，连连大喊：“我输了！”吕良伟薇娅大跳“渣哥舞” 一分钟应战赛后演出上海滩回想杀轮到吕良伟上场时，大屏幕上闪现了他经典电影《导火线》里的跳舞片段，他曾在其间扮演“渣哥”一角，而里边的这段舞蹈更是在B站风行一时。所以吕良伟毫不意外地被cue再现“渣哥舞”，所以他瞬间“魂灵舞者”附体把直播间带入了迪斯科形式。扭动的身姿与舞步那叫一个洒脱与随性，大佬气场立马全开。63岁的他再次应战自己的经典名局面毫无违和感，不愧是不老男神！直播间现场，薇娅也在吕良伟感染之下摇晃了起来，但无法“渣哥”气场太足，薇娅跳舞时无辜出画。不知道此刻又有多少网友在屏幕前大喊“渣哥，我能够”呢！此外，三位实习生也“入乡随俗”被组织了薇娅直播间的固定栏目“一分钟应战赛”，要求在一分钟里每个人轮番说出一道火锅里的菜品，一旦重复用语就被筛选。两三轮下来我们都毫不示弱，终究吕良伟“马失前蹄”，被当场赏罚高歌一曲，没想到一开口便是《上海滩》的经典歌曲歌曲！而吕良伟在其间扮演的丁力一角至今都让人津津有味，这波80年代真人回想杀有必要激烈安利！据悉，东方卫视《把戏实习生》即将在7月初正式播出，蔡明、吕良伟、韩乔生全员入职B站体会Z代代职场日子，最新鲜的反差，最不知道的磕碰，看“新晋社畜们”怎么一往无前、披荆斩棘！
