黄金蛮牛回复伏家少爷:黑豹乐队主唱张淇竟是“滚圈”睡觉之光？宋小宝睡前向梁龙要面膜？陈小纭表明拍戏让她能够规则睡觉？近来，快手克己综艺《11点睡吧》第三期正式上线，宋小宝、黑豹乐队张淇 、梁龙、陈小纭齐聚直播间，在发起人黄子韬的带领下，参加睡觉应战，共享早睡秘籍。黑豹乐队其他成员则作为特别解说员，为张淇的睡觉应战进行调查和谈论。 作为全网首档明星劝睡综艺，《11点睡吧》经过多维度出现明星入眠全过程，处理他们的睡觉问题，带动观众重视自己的睡觉健康，养成早睡早起的好习气。 睡觉应战继续进行中，四位明星展现入眠新画风 跟着“熄灯号”吹响，由喜临门独家冠名播出的《11点睡吧》第三期睡觉应战赛正式开端。四位应战者不只睡觉特征各异，其入眠预备也带有激烈的个人特征。 作为资深晚睡人士，宋小宝自述是节目的反面教材：“我睡得晚，还不爱躺着，就爱散步。”应战开端没多久，他就“散步”到了梁龙的房间，要了两碗面，敞开了习气的宵夜时刻。而当宵夜完毕，睡意却没有按期袭来，虽然尝试了练毛笔字、盘串等入眠预备，宋小宝却和老铁们越聊越精力，直到11点也没有睡着。 而在宋小宝来访之前，梁龙便现已立下了自己今日的应战方针：10点上床。节目中，梁龙介绍自己深受睡觉短、深度睡觉少等中年人的睡觉问题困扰。所以，他的入眠预备表现出对“中年危机”的抵挡——敷面膜、看书、听科技主播……梁龙的睡前时刻在充分自己中度过。 同为“滚圈”人士，张淇则是自律睡觉的代表。节目中，他挑选用自己往常习气的办法入眠。在仔细泡脚、调暗灯火之后，张淇打开了自己喜欢且了解的京剧和评书，并成功入眠，成为了本期节目第一个应战成功的嘉宾。 相较于前面三人，“睡觉困难户”陈小纭则表现了年青人在睡觉时缺少安全感的问题。为添加安全感，陈小纭带来了一条与自己相同大的等身抱枕，还向发起人黄子韬要了“男友抱枕”，将自己围得结结实实。因为对失眠有心思预期，陈小纭还带来了“睡不着配备”，为观众展现做美甲和快速蜡笔画的个人特技。 在线评测多种助眠办法，呼吁观众一同早睡打卡 在四位嘉宾进行睡觉应战的过程中，黄子韬还依据每个人的不同需求，为他们带来泡脚桶、瑜伽、艾灸、微电理疗等助眠手法，也为观看节目的广大观众供给了入眠启示。 应战完毕后，黄子韬与四位应战者约请睡觉专家一同，进行睡觉成果复盘。睡觉专家指出，睡前看手机、吃夜宵都是欠好的习气，也呼吁应战者和观众都学习张淇，选用合适自己的助眠办法，具有杰出睡觉。 事实上，综艺《11点睡吧》正是期望经过约请不同睡觉类型的明星大咖，以睡觉应战的办法，呼吁人们正视日子的压力，把握科学的助眠办法，重视睡觉质量和身体健康，每周早睡一天，对自己更好一点。 每周四、周六晚上8点，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他演员直播间进行观看，跟从《11点睡吧》一同睡个好觉，收成健康。
旷海忘湖回复宁逍遥:边程《蜀山战纪2》近来，由吴奇隆、雨婷儿、陈哲远、边程等人主演的神话新武侠剧《蜀山战纪2》迎来大结局，该剧以全国网收视率继续位列电视剧排行榜第1，网络渠道13亿播放量的成果完美收官，剧中萧琅的扮演者边边程《蜀山战纪2》近来，由吴奇隆、雨婷儿、陈哲远、边程等人主演的神话新武侠剧《蜀山战纪2》迎来大结局，该剧以全国网收视率继续位列电视剧排行榜第1，网络渠道13亿播放量的成果完美收官，剧中萧琅的扮演者边程在最终“揭秘”自己的实在身份，引发网友激烈热议。《蜀山战纪2》叙述了一群年轻人上蜀山肄业，并在肄业中担负个人任务维护全国苍生的故事。边程在剧中扮演萧月的儿子萧琅一角，与吴奇隆有很多的父子对手戏。而在大结局中，萧月为救萧琅惋惜离世，萧琅在阅历痛失双亲、老友脱离种种冲击后，当机立断拜入蜀山，并被掌门改名为“警我”，与师妹素因开端一段新的征途。该剧百转千折的剧情让网友高呼：“本来萧琅才是最大boss”“萧琅竟然是绿袍，这本来是《蜀山战纪》前传？！”据了解，边程曾在《微微一笑很倾城》《柜中佳人》等多部影视剧中有过超卓的体现，本年，他参演的古装巨制《如懿传》也即将与观众碰头，此次他将在剧中扮演“五阿哥”永琪一角，比起《还珠格格》中“五阿哥”的人物形象，边程版的“五阿哥”又会有哪些不一样呢？又会有哪些新鲜剧情在他身上产生呢？敬请期待归于边程的无限或许。边程饰“萧琅”
善E之回复天台迷雾:彭梓洋与宋宁峰若有所思日前，由闻名导演章家瑞导演的电影《又见红叶》在拍照空隙曝光了时代剧照。影片主演姚笛、宋宁峰、夏梓桐和彭梓洋推翻以往形象，倾慕演绎着归于80时代的唯美故事。两个时代 壮美三峡见证唯姚笛姚笛2654姚小笛 笛笛 笛子我国女164cm45kg姚笛，我国内地女艺人。1982年3月17日出生于浙江省嘉兴市桐乡市。结业于北京电影学院扮演系高职，曾就读于杭州艺术学校兼修越剧专业。北京鑫宝源影视投资有限公司签约艺人…姚笛，我国内地女艺人。1982年3月17日出生于浙江省嘉兴市桐乡市。结业于北京电影学院扮演系高职，曾就读于杭州艺…彭梓洋与宋宁峰若有所思日前，由闻名导演章家瑞导演的电影《又见红叶》在拍照空隙曝光了时代剧照。影片主演姚笛、宋宁峰、夏梓桐和彭梓洋推翻以往形象，倾慕演绎着归于80时代的唯美故事。两个时代 壮美三峡见证唯美爱情电影《又见红叶》将经过两代年轻人之间的情感纠葛和对生命价值的终极寻找，来展示30多年以来长江流域天翻地覆的改变，影片是归于两个时代不同的芳华、学校、爱情、职责和价值的故事。在壮美的三峡见证下，几位主人公的悲欢离合令人充溢等待。据悉，在影片开拍之前，导演章家瑞就带领一切主要艺人去三峡、去航道上体验日子，一起围读剧本研讨人物。导演章家瑞提到：“要沉积到日子里去，拍出来的著作才有质感也愈加实在。”从片方曝光的剧照来看，电影《又见红叶》超卓的复原了80时代布景下人道的质朴与纯真，经过最天然最真诚的电影言语来体现那个充溢热情的时代下年轻人面临作业时的忘我和面临爱情时的执着。景美情美精力美 姚笛携手宋宁峰“重返80时代”作为电影《又见红叶》的两位主演，姚笛和宋宁峰此次打破自己的形象，演出80时代的唯美爱情。两人将经过展示时代的变迁下，人与人之间的情感纠葛，以及面临作业和爱情时所做出的不同挑选，进而来表达出时代在年轻人身上的不同痕迹，呼吁青年人永久不能失掉的初心愿望，要永葆热情和期望。相片中，人群中的姚笛婀娜多姿，朴素的着装和简略的麻花辫充溢了时代感，但却掩盖不了姚笛那双大眼睛里透露出的芳华与灵动。相片里的宋宁峰正摆弄着80时代的“时尚青年”的标配——单卡录音机，看来“文艺男神”宋宁峰又将在《又见红叶》中发挥魅力实力圈粉，观众将会像相片中他对面的姑娘相同被他招引悉数的目光。影片中的别的两位人物——夏梓桐和彭梓洋形象剧照也一起曝光，相同充溢着时代感与复古美。除艺人形象外，壮美的三峡也在这些剧照中暴露一角真容，咱们无法从中看到它们的全貌。一起在开机典礼上姚笛和宋宁峰曾表明两人在本片中都是“一人分饰两角”，但从此次曝光的剧照中还无法看出两个人的人物联系，《又见红叶》中错综复杂的人物联系愈加引人等待，让咱们拭目而待，等待姚笛和宋宁峰的现代人物形象发布。人群中的姚笛婀娜多姿宋宁峰在壮美的三峡前姚笛与夏梓桐在宿舍
